“绳”采飞扬 活力绽放|厦大体育“朋辈”课程,欢迎你来体验跃动的乐趣

文摘   2024-11-11 19:14   福建  

“绳”采飞扬 活力绽放

厦门大学

跳绳协会




“绳”采飞扬,活力绽放

——跳绳协会欢迎你来体验跃动的乐趣





关于跳绳

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关于跳绳课程

朋辈课程



场馆—宽敞明亮

小教练—热情耐心


在这里,让我们——

挑战自我,收获信心

跳出激情,跳出活力



本学期课程安排


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思明校区

翔安校区

地点

健美操A馆

(王清明游泳馆

侧门上二楼)


爱秋体育馆

健美操馆 A104


时间

周日

20:00-22:00

周四

20:30-21:30





精彩回顾




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Q&A





Q :如何报名参与课程?

点击空白处查看答案

A:扫码加入课程群,群里会发布课程时间安排,在规定时间内到达即可。


Q:需要自己带跳绳吗?

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A:翔安校区需要自己带跳绳

思明校区场馆内提供跳绳(也可自带)


Q:第一次上课需要注意什么?

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A:1.穿适合运动的衣服、鞋子

       2.跳绳前后充分拉伸,避免受伤


Q:零基础新手可以参加吗?

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A:当然可以!我们有专业耐心的小教练,课程内容是基础内容,包教包会!



欢迎扫码加入

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天青色等烟雨

厦大跳绳协会在等你

快来加入我们吧!


END

厦门大学跳绳协会



文案|李珏

排版|李珏

审核|胡蕴婉灵

指导老师|王丽娟老师




  


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