12月6日开始,北方新一股冷空气来袭🥶,周末部分地区最高气温或创今年下半年来新低。📢医生提醒:气温骤降,会增加脑卒中的风险。哪些情况可能是脑卒中前兆?如何科学应对?一起了解↓↓
气温骤降❄️
医院急诊脑卒中患者增多
在首都医科大学宣武医院急诊科,不到10分钟,120急救车就送来了两位疑似脑卒中的患者。据了解,最近急诊科平均每天收治脑卒中患者达到了10多位。
首都医科大学宣武医院急诊科副主任马青峰介绍,脑卒中患者以老年人居多,而且往往都有一些脑卒中的高危因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症或者冠心病等。天气一旦出现变化,血压骤然增加,就可能造成血管破裂,造成脑出血。而血管的收缩,前期又是动脉的血管狭窄,就造成了脑血栓,也就是脑梗死。
近日,吉林省长春市最低气温已达到了零下10℃。在吉林大学第二医院急诊科,一位老人被家属送来时已半身瘫痪,意识模糊。经过一系列检查后确定患者是脑梗,需要进行溶栓治疗,急诊医生立刻启动绿色通道。进行溶栓治疗20分钟后,患者意识逐渐清醒,偏瘫的状况也有所改善。
吉林大学第二医院急诊与重症医学中心副主任 孙宏志:温度骤降以后,心脑血管病发病率明显增加,近一个月脑卒中的患者明显增加,增加了20%到30%。
抓住脑卒中4.5小时
黄金救治时间
脑卒中发病后的4.5小时之内是黄金救治时间,在这个时间段内及时治疗可以最大程度降低致残率和死亡率。如果发病,该如何在黄金救治时间内进行自救互救呢?在日常生活中,如何快速判断自己或者身边的人中风了呢?
📢中风120三步法,迅速识别是否中风:
“1”看脸,一侧的脸歪了;
“2”查两只手,单手不能抬了,因为中风基本是偏瘫;
“0”聆听一句话,说不清说不明白了。
以上三个情况,任何一个突然发生都有可能是中风。
专家提醒,身边一旦有人出现中风的症状,要第一时间拨打120急救电话,同时让患者平躺、侧卧。
复旦大学临床医学院神经病学系副主任 赵静:卒中的患者一定要平躺,第二是侧卧,患者容易呕吐,容易引起窒息。不能随意给患者吃药,因为中风分两种,一种是出血的,一种是梗死的。没搞清楚是什么类型的,吃了药可能起反作用。
脑卒中的救治如同跟时间赛跑,在4.5小时黄金时间窗内,将患者送到有卒中救治能力的医院至关重要。
专家表示,大部分医院都有脑卒中救治的绿色通道,会有相关的人员快速地给病人进行检查,进行抽血、化验、CT影像以及后续的评估和治疗。这样保证最快的时间给予患者一个有效的救治,减少因为脑卒中带来的致死或者致残。
脑卒中的高危人群有哪些?
如何预防脑卒中?
以下8项脑卒中风险因素,出现1项得1分,自测脑卒中风险👇
高血压病史(≥140/90mmHg)或正服用降压
房颤和心瓣膜病
吸烟
血脂异常或未知
糖尿病
很少进行体育活动(体育锻炼的标准是每周≥3次,每次≥30分钟,持续时间超过1年,从事中重度体力劳动可视为有体育活动)
明显超重或肥胖(身体质量指数超过26)
有脑卒中家族史
脑卒中风险评估≥3分,或既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者,评定为高危人群;脑卒中风险评估<3分,但患有慢性病(高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病)之一者,评定为中危人群;脑卒中风险评估<3分,且无慢性病者,为低危人群。
高血压患者是脑卒中的高危人群,冬季应定期监测血压,一旦发现血压升高,应及时就医或调整药物。对于一些患有脑血管狭窄等疾病的老年人来说,冷暖交替会刺激血管收缩,导致脑梗。情绪波动可能导致血压升高,增加脑卒中的风险。因此,避免过度紧张和劳累,防止血压剧烈波动,对于预防脑卒中至关重要。
医生建议,对于脑卒中高危人群来说,冬季应减少高脂肪、高热量食物的摄入,同时多喝水,这有助于降低血液黏稠度。此外,还可以适当减少户外活动,避免室内外温差过大刺激血管收缩。在室内运动同样可以达到锻炼的效果。
专家建议从改变生活方式、控制危险疾病、定期筛查三个层面进行预防,从而科学远离脑卒中。具体应该怎么做呢?戳视频了解↓
🥶
天气寒冷
记得保护心脑血管
记得转给身边人~
- 版权声明 -
来源:本文内容来源自央视一套微信公众号(ID:CCTV-channel1)综合《晚间新闻》、央视新闻客户端、《生活圈》。版权及解释权归原作者所有,侵权请联系删除。