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脑卒中自我康复训练，日本名师教你做康复

健康 2025-02-04 20:30 天津

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疾病是美满家庭的“头号杀手”。特别是脑血管系统疾病，由于其发病率的逐年增加，发病时间愈加趋于年轻化，为无数的家庭带来的不同程度的压力和负担。

常见的脑血管系统疾病，如脑卒中(又名：中风)，在全世界每年有超过千万的患者总数，其中三分之一的患者最终发展为残疾，无法回归社会。脑卒中是由于脑部血管的突然破裂或由于血管阻塞导致的脑部血供缺失引起的脑组织损伤的一组疾病。

脑卒中的主要症状有上下肢体无力、麻痹、语言障碍、吞咽障碍、视觉障碍、感觉障碍、平衡障碍、意识障碍或记忆障碍等，如果及早介入治疗，有些症状通常可以逆转。

通常，脑卒中发病后可分为三期(急性期，恢复期，后遗症期)。根据中风后不同时期的临床表现不同，对医疗及护理的要求也有不同的侧重点，应采用不同的治疗和康复手段，也是减少卒中致残率的重要环节。

其中，处于相对恢复期(发病后5周至半年)的患者，由于强烈的康复需求与出院后康复介入能力的限制，导致了大部分患者无法接受足够的康复治疗，从而错过了康复的黄金期。而处于后遗症期(发病后6个月以上)的患者，研究证实了其仍具有功能恢复的潜能。

但是，由于康复手段的纷繁复杂，患者通常难以从众多的康复教程或训练中找到适合自身情况的康复方法。并且由于大部分遗留肢体功能障碍的患者，由于心理状态的改变而疏于进行自主的康复训练，导致身体的机能逐渐下降。

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在实施本视频教程中的各种康复训练时，请患者在保障安全的前提下进行。由于脑卒中患者患病后的差异化，患者可根据自身的情况，酌情选择相应的章节进行康复训练。

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