相信你一定见过百元美钞，上面这个略带秃顶的男人一定不陌生。
他就是被称为美国国父称呼之一的本杰明富兰克林。
富兰克林出生于贫寒家庭，却是一位传奇人物，他是斜杠青年的鼻祖：起草过《独立宣言》和《美国宪法》，是科学家，发明家，哲学家，作家，还曾创业开办过印刷所，当过记者。
他将自己一生的传奇经历，写成了自传。
书中讲解了他跌宕起伏的一生。
他的故事告诉我们：伟大的人，都是从自律开始做起的。
1.学会逼自己做不愿意做的事
你是否曾经因为每天清晨的闹钟声而不厌其烦，关掉之后，继续酣睡？
本来心血来潮，灵感爆棚，想写一篇文章，结果好友邀请你打游戏，又放弃了。
去网上查找资料，结果被一则情感小说吸引，点进去阅读，深入其中，等看完后发现最后忘记自己的初衷是什么了。
富兰克林在书中说道：早起，勤奋，谨慎，诚实的人从不会抱怨命运。
他自己也身体力行，从不睡懒觉，每天早睡早起，养成了阅读的习惯，在做工匠学徒工时，每天读书，把所有的钱都花在了书籍上，以此从中汲取知识，增加知识储备。
在印刷所工作时，工人们下班后每天酗酒，他则认真写总结，总结工作经验，持续保持阅读，最终还帮助工人们戒掉了这个坏习惯。
不仅如此，他还经常自己去阅读多国语言的书籍，自学了几种别国语言。
每天和别人搭伙吃饭时总是受到奚落，这也让他学会了自己做饭。
为了节省更多时间，他还养成了适度节食的习惯，这让他的头脑和思维始终保持状态。
曾经他还和一些不三不四的女人发生关系，备受羞愧，也担心受到感染性病的危险，于是他控制自己在节制的范围之内行房事。
富兰克林的这些行为习惯告诉我们：人不能总是在舒适圈，要勇于挑战自己，想要成长就必须挑战自己的反面，逼一逼自己，尝试做自己讨厌，不愿干的事。
2.不要得罪任何人
富兰克林曾经成为宾夕法尼亚州的一名州级议员，他渴望得到另一位国会议员的认同 与支持。然而，这位议员对富兰克林持有敌意，且以其财力和影响力在政界颇具声望。面对这样的挑战，富兰克林没有选择卑躬屈膝地示好，也没有采取直接的对抗策略，而是采取了一种独特而巧妙的方法。
富兰克林听说这位议员收藏了一本非常罕见且珍贵的书籍，于是他便写了一封信给这位议员，非常客气地表达了自己对这本书的浓厚兴趣，并希望能借阅几天。出乎意料的是，这位议员很快就将书送了过来。富兰克林在借阅期满后，不仅按时归还了书籍，还附上了一张纸条，表达了自己的感激之情。
这一举动产生了意想不到的效果。在下一次国会会议中，这位原本对富兰克林充满敌意的议员竟然主动找他谈话，态度变得非常客气，并且在很多事情上表达了对富兰克林的认同。从此，两人之间的关系发生了根本性的转变，他们不仅成为了无话不谈的密友，而且这种友谊持续了一生。
这个故事被后世一些心理学们称为富兰克林效应。
生活中总有不如意，而不如意事常八九，我们每天都会遇到自己不想见的人，同各种各样的人竞争，共事，对此不要去排斥，应当去坦然接受它，化解它。
3.永远保持谦虚冷静
曾经有一句名言：谦虚使人进步，骄傲使人落后。
这话用在富兰克林身上再合适不过了。
他这一生接触过形形色色的人，但一直保持镇定，从不与人发生正面冲突，而是用“我想象”，“我的理解是”，“我猜想一件事情是”之类的话来代替那些自大吹嘘的话。
他时常监督自己，给自己设计了12个优秀习惯，并每日严格监督执行。
结合情况来看，虽然顺从自己的本性而活是人生最大的快乐。
但一味地放纵自己，只会让堕落越走越近，逐渐失去自我。
成长总是与苦难抗争，与舒适抗争，只有保持自律，适时控制欲望，才能不断成长，向前进发，朝着逆袭前进。
