《慢老之赋》
文/浮地
老迈之时，关卡连连。
骨骼退变，脏腑将残。
少吃心慌，多食难眠。
久站腿软，久坐腰酸。
话多语乱，行路晕眩。
稍有不慎，骨折身瘫。
劝诸老友，服老必然。
人生暮年，不比从前。
慢字牢记，活动轻缓。
动作莫快，细嚼慢咽。
筷落勿拣，瓶倒坦然。
遇急莫慌，逢难勿乱。
大事休先，小事少管。
万事皆慢，诸事自然。
吟唱慢歌，以保自安。
高兴终老，快乐余年。
芳菲文艺编辑部
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