近日的启东
秋高气爽
整座城市都是桂花味的
气温也进入了体感最舒适的时期
但受高空槽影响
我市的天气主旋律
已切换到阴雨模式
湿润的东南风取代干燥的东北风
带来局部短时阵雨
夜间雨势略有增强
最低气温重回2字头
全天21~26℃之间
东到东南风3~4级
早晨和夜间不再有凉意
全天温差缩小
衣物可以略减
未来一周都是雨雨雨……
对洗晒和出行造成不便
大家及时调整生活安排
下周六前后
将有新一股冷空气将抵达我市
气温将明显降低
冷气团控制下
云量减少
但时有时无的阵雨依然在
所以要常备雨具
请大家及时关注最新预报信息
进入秋天后
可以从几个方面提高免疫力：
日常饮食应多吃富含营养的食物
比如要摄取足够多的蛋白质
也要加强锻炼
适宜秋季的运动
有散步、慢跑、登山、游泳、打球等等
要保证充足的睡眠
秋冬天泡脚也是好处多多
我们一起学习一下：
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