Bushy Park
2004年10月2日,保罗·辛顿-休伊特(Paul Sinton-Hewitt)在位于伦敦西南部距离汉普顿宫不远的灌木公园(Bushy Park)组织了一场名为“灌木公园计时赛”的活动,共有13名跑步爱好者参与其中。
风靡全球
那次活动也无意间开启了一项新风尚—“公园跑(parkrun)”。20年后的今天,“公园跑”已风靡全球。
无门槛的公园跑
保罗·辛顿-休伊特相信,世界上每个城镇都可以组织“公园跑”活动。
"跑步应该是一项可以定期举行的,安全且有趣的社区活动,这类活动在任何时候对于任何参与者来说都应该是免费的”。
如今,全球共有23个国家每周都会组织一次免费的5公里“公园跑”活动。活动形式很简单:你只需注册一次,即可随时、随地、随心地参加。按照自己的节奏,或快走,或慢跑,或奔跑。
“公园跑”向所有人开放,你可以由此迈出健身之旅的第一步,哪怕只是单纯地沉浸在跑步的氛围中。“公园跑”没有时间限制。每场“公园跑”活动中,都有一名志愿者会来收尾,在所有参赛者跑完之后,最后一个跑过终点线。
目前,“公园跑”在全球有超过100万注册参与者。在英国,每周有20万人参加“公园跑”。
🇬🇧
体育运动是全人类共通的语言,也是一种多巴胺,让我们在运动中不断感受到兴奋和快乐。点击下图看见不一样的英伦体育:
《流浪的球 Is It Coming Home?》
《快上车!带你去银石赛道跑一圈》
🇬🇧
从社区体育到奥运会,从parkrun到足球,聊聊英国体育那些事儿。🎧️扫描海报下方二维码收听本期节目:
欢迎扫描下方二维码,用2分钟时间填写调查问卷,告诉我们你的看法,以便我们更好地设计未来的内容及活动。