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佛系养娃，注重哪些方面

文摘 2024-09-14 18:59 天津

今天在群里看到这个图片，感觉还是挺搞笑的。

我们对宝贝基本是放养的状态，重要在于体能的锻炼和性格的培养，学习上只要能排名中上即可。对于目前一年级来说，能够把课堂知识掌握好，作业全部独立完成，不给老师添麻烦就可以了。

一. 身体健康

我家宝贝从小就体质好，就连感冒的情况都极少，体能更是比大部分大人都好。上周学校选拔校田径队队员，宝贝是班里唯一一个入选的。现在宝贝的身高达到了1.32米，是她们班里最高的女生。

1. 睡眠

睡眠对孩子的生长发育很重要。现在我们每天早晨7:10起床，晚上21:00前入睡，最晚睡觉不超过22:00，保证每天睡眠9~10小时。

2. 营养

平时我们基本不点外卖，很少在饭店吃饭。为了让宝贝快速地吃上营养餐，我们在超市采购了速冻小馄饨、包子、手抓饼、酱牛肉、牛奶和坚果，不到5分钟的时间就能做好。

在小程序上订了海河益生菌酸奶，没有任何添加剂、防腐剂，每天早晨6点多在门口的奶箱里取。肉、蛋、奶、蔬菜、水果、坚果和主食都有，早餐营养丰富而全面。

3. 运动

现在基本保证每天运动1小时+，除了在小区里玩耍外，这周晚饭后去了古文化街、意式风情街、海河、滨江道等散步。节后校田径队开始训练，每天训练100分钟，这个强度还是挺大的。

二. 性格培养

非常认可“性格决定命运”这句话，因此我们着重培养孩子的性格。希望她能够乐观开朗、积极向上、外向善谈、待人温和、风趣幽默...虽然从先天的角度来说，宝贝有些内向害羞，但经过这几年的锻炼，宝贝已经改善特别多，比较开朗爱说爱笑了。

1. 乐观

经常给宝贝积极的暗示，无论发生什么事情，都引导孩子往好的方面想。现在宝贝非常积极向上，还经常能够宽慰我。比如说，宝贝的身高只能坐最后一排，我担心宝贝在学习上受其他同学干扰。宝贝说，妈妈虽然我个子高坐最后一排，但我腿长跑得快，现在还入选了田径队。

2. 完美主义

宝贝天生就是完美主义的性格，无论做什么事情都一板一眼的。在幼儿园上军警课时，因为动作横平竖直特别标准，被教官选为标兵给大家作示范；上课时经常因为坐姿和写字标准，被老师夸赞；昨天作业还被老师夸奖，投影给全班同学看。

3. 情绪稳定

以前宝贝的性格像宝爸，经常突然间就爆掉了，一言不合就大发脾气。经过几年的引导，现在宝贝的情绪还是挺稳定的，比较温和也不爱发脾气了，还在学校交了不少好朋友。

三. 语言表达

语言表达在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。即使是技术人员或科研工作者，也要经常与人进行沟通，良好的语言表达能力能够事半功倍。

宝贝以前不太爱说话，我们就特别主动地跟她聊天。抛出开放性的问题，中间可以用连词提示，鼓励宝贝多说话。每天坚持睡前聊天半小时，除了每天的吃喝学玩等话题外，给定她特定的主题，让她有逻辑地表达出来，锻炼她的语言表达能力。现在宝贝的语言表达还算可以，基本能够分主次、有逻辑、无赘述，用的词汇也经常语出惊人。

健康的身体、良好的性格、辅加语言表达能力，即便以后是个很普通的人，也会生活得比较舒服顺心。至于以后的前途和工作，全部交给我们父母来拼吧。

分享一些自己的碎碎念

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