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文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
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这个中成药名字叫降浊祛瘀颗粒，汤药叫降浊祛瘀汤，它就像是身体的一个去污剂，可以清除体内的污垢，所谓污垢，在中医看来，往往是以痰淤的形式陈积在体内。
降浊祛瘀汤：山楂5克、莱菔子5克、枳实3克、厚朴3克、菊花3克、麦芽5克、陈皮3克、火麻仁3克、绿茶叶适量、六神曲3克。
我们现在生活水平提高了，物质上越来越丰富，吃得太好，脾胃也会负担不起，运化起来就特别吃力，尤其是一些油腻的粘腻的食物，更加不好运化，囤积的多，消耗的少，这种情况下就会导致营养过剩，我们现在常说的高血压、高血脂、肥胖等，很多都是营养过剩引起的。
可见，营养过剩并不是身体里真的有很多营养，而是身体吸收不了，在中医看来，这些身体吸收不了的最终就会转化成痰淤，可以说痰淤问题是现代人面临的一个非常普遍的问题。
所以我们用山楂、莱菔子、陈皮、枳实、厚朴来化痰，这几味药配在一起能够把痰清理干净，其中莱菔子、陈皮、厚朴、枳实既是化痰的药，也是行气的药，尤其是后面三味药，与其说是化痰，倒不如说是行气更妥当，配在一起能让气动起来，解决胀满的问题。
另外，痰随气运行，只要气动起来，就能推动痰湿往外走，使痰湿排得更顺畅。
山楂还能化瘀，痰湿是病理产物，这些病理产物势必会带来一定的阻碍，比如气血的运行就会受阻，气血运行不畅，瘀血就出现了，山楂可以发挥活血化瘀的功效。
山楂和麦芽、神曲配在一起又能消食化积，在脾胃运化不及时的情况下，出一把力，帮助把食物转化成精微物质。
我们说体内积累的食物长时间的运化不掉就会化成痰，痰湿郁滞的久了又会带来新的问题，痰湿郁而化热，用菊花、绿茶清热降火。
火麻仁润肠通便，火麻仁是种子，有油润的性质，我们人体内大部分的污浊之物都能通过肠道排出去，把痰淤归到肠道，就能借着排便的机会排出去。
饮食无度，吃得多，吃得好，运动量少，消化系统跟不上，痰湿淤堵就会变胖，所以总体来讲，身体偏胖的人比较适合服用降浊祛瘀颗粒。
它就像身体的一个去污剂，能够把体内的污垢清理干净，让身体通透起来，身体通透的表现，从主观上讲，不再感到四肢沉重、乏力，相反会轻松很多，整个人神清气爽的。气色也会慢慢变好，因为气血少了阻碍，能更好地流通，在气血的滋养下，气色自然就变好了。
如果从长远来看，还能避免拖成大问题，所以养生不一定要做加法，有时候适当地做做减法，也是有好处的。
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