文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
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现在我们大家可以摸一摸自己的指甲，是不是有明显的竖纹，摸起来很粗糙，肝其华在爪，指甲有竖纹可能是身体在提醒你要注意补肝血了。肝能藏血，肝藏血了，身体才能受到滋润，肝血不足，不能荣养，就好比土壤缺水，土地就会开裂。用什么方能够补肝血？依据古人的经验，当然就是四物汤。同时四物汤也是一个基础方，可以有很多加减变化，顾名思义，它一共四味药，所以四物汤加减的余地还是很大的，可以衍生出许多不同的配方，有一个中成药叫阿珍养血口服液，就是从四物汤衍生来的。阿珍养血口服液：珍珠、阿胶、川芎、当归、白芍、黄芪、党参、熟地、红枣、女贞子、玉竹。当归、川芎、白芍、熟地组成四物汤，是专用来补血的，四物汤最擅长补肝血，即便经过加减变化，它的药力也能很好的补到肝。阿胶是一个经典的补血药，几乎是家喻户晓的，在古代阿胶的制作工艺非常讲究，加上它是血肉有情之品，滋补的能力很强，很多人都知道血虚的时候，可以用阿胶补一补，不过阿胶价格很高，一般能不用就不用，中医也有很多经济实惠的补血药，效果都很好。
阿胶加上四物汤，组成了另一个非常有名的方子阿胶四物汤，再加上红枣，红枣也能补血，它味甘质润，有补益的作用。这样一来就增强了补血之力。
黄芪、党参可以补气，气能行血，血在身体里要流动，必须有气的推动，同时血也是气的载体，所以血虚的人往往气也虚，在开方用药的时候通常就会兼顾一下，以达到更好的效果。另外，肝是主藏血的，真正能化生气血的是脾，肝血不足可以是消耗太多，也可以是化生的能力不足，脾气虚弱，气血化生就会不足，黄芪、党参补气也就补了脾，增进了脾胃运化。女贞子成熟以后是紫黑色的，所以它往肾里走，有滋阴补肾的作用，玉竹养阴生津，配合女贞子滋阴补肾。肾属水，肝属木，肾阴能涵养肝木，通俗地讲就是水能促进木的生长。补气也好，补肾也好，由点及面，体现的是中医的整体观。珍珠入药有美容的功效，还能安神定悸，治心悸、失眠等。我们讲到肝其华在爪，指甲问题反应肝的问题，指甲苍白，指甲变薄变脆、易折断，都是肝血不足的表现，如果你还同时感到眼睛干涩，看东西模糊不清，发质干枯，面色无华，皮肤干燥，那就更需要补一补肝血了，要知道明眸皓齿、翠黛青丝、肤若凝脂都依赖肝血的滋养。本文首发于公众号温暖中医，原创文章，版权归温暖中医所有，侵权必究！
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