行动目标：寻找一个答案，早起对自己有没有意义
提升能力：主动制造意义感的能起、早起的能力
所需时间：预计2小时碎片时间
开营时间：7月19日（周五）晚上9点，线上会议
*没错，开局就是周末
青岛见面会 我们一起早起看日出
01
至少现在天天晚睡晚起的我觉得没有啥必要，
即使我晚睡晚起，我保证可以把事情做完就没啥问题了。
但事情肯定没有这么简单，因为我一直生活在一个以早睡早起为荣，以晚睡晚起为耻的环境中，并且我暂时没有屏蔽环境的能力。
所以哪怕我不断告诉自己“早起就是一个中性的动作，只是大部分的语境把它变成了个积极的行为。”
也不影响我内耗，敲！
我总会把那些没有做到的事看得更重，且把原因归结为我起得不够早。
虽然现在看起来这个归因确实没有什么逻辑。
所以这个状态就一直持续，我还是依旧晚睡晚起，然后内耗。
这是常态对吧，我们总有很多想改但没什么成果的习惯，可能就是没那么必要。
但如果故事只到这里，其实就已经逻辑自洽了，为什么还想要做这个【早起探索】的活动呢？
正常情况除了出门旅游看日出或者有特定的安排，
我已经快三个月没见过早上十点前的太阳了。
但是现在！
上班，成为了我晚起路上的大BOSS😤
我测过，我大概每天需要8个小时睡眠，
1点睡，9点就一定会醒一次的那种。
但如果要保证不迟到，8点半就得出门。
那，起床就变得非常的痛苦了。
所以！既然要早起，
在【卡着上班的点早起】和【尝试再早起一点，多做一点事情】两个选项之间，我对后者比较好奇。
究竟是不是【早起】就能让我多做一些应该做的事？
【早起】之后我还会不会内耗？
【早起】之后如果还内耗，能不能找些别的变量并调整？
我始终相信，未知不仅会带来焦虑，还会让人不安。
而面对未知，我们可以做的就是，慢慢摸清它的形状，如果它没有形状，那就自己先建一个，然后在这个相对已知的小空间里调整。
总之，舒服就好。
02
这个行动营适合你吗？（可多选）
①一直被“早起魔咒”困扰，但也一直没有办法做出改变
②喜欢一些新鲜的体验，也愿意“浪费时间”尝试
③最近被现有的节奏困扰，想找一些新的刺激/突破口
④承诺了就会努力做到
⑤对早起的自己的状态感到好奇
时间很短，只有7天，如果喜欢，可以多来几期。
03
我们会做什么？
7月19日【早起探索】发布会（讲清规则、共识行动目标）
7月20日-7月26日【早起行动】（具体的行动规则【发布会】讲）
7月27日【结营仪式】（分享感受）
*如果你还在纠结，可以先来参加发布会围观一下
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怎么参与
1X100【会员】通道
66元/期（包含在会员年度权益内）
添加主理人小刀微信
备注“早起”+ 昵称
1X100【非会员】通道
66元/期 付费参与
添加主理人小刀微信
备注“早起”+ 昵称
（如有1X100会员推荐可免费体验一次）
早起到底适不适合我们自己，
一起试试不就知道了？
反正又不亏。
至少还能排除一个答案。
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我是小刀，欧阳小刀的小刀。
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