赣马高中第六周食谱(10.7-10.13)

文摘   2024-10-06 20:00   江苏  


每周营养食谱

健康/营养/安全/卫生

一份好的食谱,搭配出来的食物

一定是色、香、味俱全的。

使孩子在进餐时更容易注意力集中

与食物有良好互动,

从而培养孩子进餐的幸福感。


星期一食谱

五香包菜




芹菜炒肉丝




娃娃菜粉丝




星期二食谱

酸辣土豆丝




豆角炒肉





蒸南瓜




星期三食谱

红薯稀饭




糖醋排骨




青菜香菇




星期四食谱

红烧肉




涨鸡蛋




酱茄子




星期五食谱

纯牛奶




红烧丸子




西红柿炒鸡蛋




星期六食谱

娃娃菜炒豆腐




回锅肉




青椒炒肉肠




星期日食谱

杂烩




芹菜干丝




红烧鸡块





编辑:刘永刚 许志敏

校对:徐明

审核:校长室

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连云港市赣马高级中学
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