Hello，大家好，这里是阿汪同学！
经过五一加上甲流发烧好久没和大家分享啦，因为之前有小伙伴反映希望有简洁适用移动端操作的模版，所以这次的模版分享是一个极简的周复盘，主要是摘取了我认为比较重要的几个模版。
🟡 一周规划 / 睡眠记录
用于记录当前周的目标以及完成情况，可以根据完成情况进行一个下周的规划，在这里设置了一个本周有效时间的记录，就可以看到本周自己真正利用的时间到底有多少（可以辅助使用专注计时工具来记录自己的专注时间，可以尽可能的统计自己的有效时间）。
因为比起习惯打卡我更需要注重的是作息方面的习惯，所以这里还是放了一个睡眠板块，通过填写入睡时间和起床时间会自动计算睡眠区间和睡眠时长。
🟡 每日计划/记录
每日计划主要是一个日常待办以及重点事件记录，还有一些日常的体重，饮水和饮食记录。
🟡 一周总结反思
最后将自己本周的总结、反思、改进、保持等内容做一个记录，还可以添加图片等内容，也是回顾自己做过的事的方式。
模版获取方法：点击下方小程序卡片复制模版链接！
