作为父母心头肉的孩子,当父母的恨不得把所有好的全部给自己的宝宝。对于孩子的吃更是上心。有着宝宝的父母都知道,一般宝宝成长到4到6个月时就需要添加辅食了,这样才能让孩子更好的发育成长。
但是更多的父母可能只知其一不知其二,宝宝不是什么辅食都适合吃的,有些辅食可能对于宝宝娇嫩的肠胃来说,没有办法很好的克化吸收,会让孩子身体产生不适。
儿科大夫:在宝宝3岁前可一定要注意,千万不可给宝宝喂食这6种辅食
1、 鸡蛋
想必一些父母给孩子添加辅食时首先想到的就是鸡蛋,觉得鸡蛋含蛋白质高,富有营养,其实这并不适合三岁前的小宝宝。因为鸡蛋中的蛋白质是大分子结构,不易被宝宝消化吸收,而蛋黄中所含的卵磷脂是致敏源,有可能会导致宝宝过敏。
有些父母可能还会用鸡蛋冲水给宝宝喝,觉得最有营养,但是可千万别这样做了,会伤宝宝身体的。听到这可能有人会想了,日本人不是最爱吃生鸡蛋嘛,也没见到有什么危害呀。
日本人吃的生鸡蛋是无菌蛋,所以生吃也是可以的,而我们市场上售卖的大多是普通鸡蛋,里面含有沙门氏菌,大人肠胃承受能力强,吃了没事,但是对于肠胃功能还没发育完善的宝宝来说,没有煮熟的鸡蛋会让他们产生腹泻,腹疼等不适,严重的还有可能会导致败血症。
所以生得,半生不熟的鸡蛋都最好不要给宝宝当辅食。
2、蜂蜜
蜂蜜也是大家认为营养很好的保健品,有些父母会在宝宝喝的水和奶里加上一点,但是对于三岁以下的宝宝来说,可要不得。因为蜂蜜在生产制作过程中容易被肉毒杆菌污染,小宝宝的抵抗力是很差的,如果喝多了,有可能会中毒的。
3、 肉汤
在国人眼中肉汤可是滋补佳品,对于大病初愈,身体虚弱的人来说,没有比喝些肉汤更加强营养的了,所以有些父母也会给宝宝喂食肉汤,希望孩子长得快长得好。其实肉汤并没有大家想的那么有营养,里面蛋白质含量微不足道,而脂肪油脂却占了大半,并不适合给宝宝吃,反而会加重宝宝肠胃负担,导致宝宝营养不良。
4、米汤
在老一辈人眼中,米汤可是救过以前穷人孩子命的食物,和牛奶一样可以养人的。其实米汤营养并不高,里面含的大多是淀粉,只能暂时解决饥饿,并不能提供孩子生长所需要的营养。不过米汤也有好处,就是可以在孩子有上火和消化不良情况下,适当地让孩子喝些米汤来调理,有助于缓解,但是顿顿吃就不可取了。
5、盐
其实在宝宝的辅食中不需要额外添加盐,3岁以内的宝宝,味觉还没有发育成熟,过重的盐会让宝宝的肾脏造成负担,影响宝宝消化系统的后继发育。
所以家长不要以大人的口味来判断食物好不好吃,宝宝爱不爱吃,在1岁内的小宝宝不要添加盐,而在1到3岁的宝宝虽然可以添加盐了,但是一定要控制好量。
6、粗粮
粗粮虽然有营养,但是不好消化,尤其是对于宝宝娇弱的肠胃来说容易导致积食,影响宝宝生长发育。
总之,宝宝的营养对于他们的生长发育非常重要,所以宝妈们可以在坚持母乳喂养的前提下,适当的给宝宝添加些有利于宝宝吸收的辅食,但是上述食物最好是不要给宝宝吃。
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