二/十/四/节/气/之/冬/至
节气
冬·至
寒来暑往，
草木枯荣；
又到岁末，
迎来冬至。
叮咚，您有一条关于冬至的信息，请查收~
冬至是农历中的一个重要节气，是我国二十四节气之一，也是中国的传统节日。冬至——俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。我国民间对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。为了让孩子们了解冬至的民俗文化，继承传统习俗，西安莲湖萌迪幼儿园开展了以“趣味冬至”主题活动。
识 · 冬至
一年一冬至，今年的冬至悄然而至，孩子们也在懵懵懂懂地用自己的方式迎接冬至的到来。什么是冬至呢？冬至有什么好吃的呢？
通过PPT、绘本故事、视频等多种形式，老师向孩子们讲述了冬至的由来和习俗，让孩子们更了解冬至。
冬至，是二十四节气里第二十二个节气，中国农历中一个重要的节气，从我国古代开始冬至都被当作一个大节日，并有着“冬至大如年,人间小团圆”的说法。
冬至阳生春又来。今天，白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。过了冬至，白天一天比天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
冬节至 飞雪时
迎 · 冬至
瞧，一双双小手像在变魔术，一个小小的面团，经过孩子们的小手，揉一揉、擀一擀、包一包、捏一捏，变成了一个个胖嘟嘟的饺子。
看着自己包的饺子，每个孩子的脸上都洋溢着兴奋与自豪。
热腾腾的饺子出锅啦！小朋友们品尝着自己亲手包的香喷喷的饺子。
冬节至 飞雪时
冬至里爱的叮嘱
——
御寒保暖
冬季寒冷莫“贪暖”，注意远离“暖气病”。家长们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给幼儿增减衣物。重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭性。外出时，尽量带上口罩，防止带有病菌的空气直接进入肺内从而增加呼吸道感染。
冬季饮食
冬季进补应有度，健康饮食莫忽视。饮食宜清淡，适当增加蛋白质食物的摄入，不宜过食辛辣燥热、肥腻食物。
预防传染病
冬季呼吸道疾传染病进入高发期，近期常见的呼吸道传染病主要有流感、支原体肺炎、新冠病毒感染等，并有可能发生多种病原体叠加感染。养成良好的卫生习惯，保持环境清洁，过一个健康的冬天！
冬至是一个温情的节气，
它以独特的方式和言语，
释放着它的韵味，
祝大家冬至快乐！
冬节至 飞雪时
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以爱结萌 智慧启迪
编辑 l 徐杰
初审 l 陈靖
终审 l 范珂
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