今天下午盼盼学画画，在这期间，我和B先生来到附近的一家咖啡店。由于早上起的早，我担心自己会困，所以破天荒的点了一杯香草拿铁。我平时基本上不喝咖啡，因为喝咖啡会难受，距离上一次喝整杯咖啡已经至少1年以上了。
近些年有研究表明，适量喝咖啡对身体有益，我身边也常见每天都喝咖啡的人。我一直觉得喝咖啡是一种特别有情调的事情，可惜我无法享用。
我的拿铁被端上来，拉花做的很漂亮，我忍不住赶紧品尝一口。发现有些苦涩，很久不喝，喝第一口并没有满足和美好的感觉。出于不浪费，也带着一点好奇的心态，我还是全部喝完了。
喝完后第一感觉是有饱腹感，甚至觉得有些撑，1小时之后感到心里突突，2小时后手就开始发抖。但的确没有犯困，只是伴随着一些不好的感觉。这次尝试再次印证了我的体质不适合喝咖啡。
我很好奇为什么有的人不能喝咖啡。简单查了一些资料后发现，主要是咖啡因的原因，它会引起短暂的心率加快，这就是我觉得心里突突的原因。回想起来，有时候我喝了比较浓的绿茶或白茶也会有心率加快的感觉。
咖啡虽然美味也很时尚，但真的不适合每一个人，我就属于不适合喝的一类人。如果真的想喝可以少喝一点，同时尽量在上午喝，不要中午以后喝，因为可能会影响睡眠。所以咖啡虽好喝，但还要找到属于自己的节奏。
