水，究竟是药还是毒呢？其实80%自己说了算！
首先会喝水，就似药；不会喝水，就似毒；其次，好水似药，坏水似毒！
污染水的危害
饮水污染主要是由于在水中的重金属超标造成的。据了解，大部分重金属如砷、铅、镉等并非生命活动所需，通过饮水进入人体后，再与水中的其他毒素结合生成毒性更大的有机物，在身体的各器官累积，易造成慢性中毒。尤其对儿童的健康影响尤为明显，孩子体内重金属一旦超标，就会出现免疫力地下、注意力不集中，智商水平下降及体格生长迟缓、引发慢性疾病甚至癌症等症。
优质饮用水的健康功效
虽然水的健康功效机理尚不十分清楚，可能涉及水的结构、组分、活性、波动等。不能将水的生物学特性和健康功效全部归结于水中的某种成分，水的健康功效在大量生活实践中被人们所验证。
美国一位医学博士研究认为：“水可以作为强体剂、镇静剂、溶剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂。”他还强调说：“水虽有药效，但又和药剂不同，完全无副作用，这是水特有的长处。”俄罗斯学者的研究证实，经常饮用温开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。
如人体缺少好水，会导致依赖水分的机体功能暂时关闭、休眠或生病，进而身体机能越来越下降，某些器官和功能的承受力就会达到极限。这时，身体将进入严重状态--慢性病出现。
事实证明，健康七成靠好水，药物治疗只能暂时消除身体缺少好水的各种危机信号，对人体细胞(包括基因细胞)却有害无益。人体长期得不到优质水的供应，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失，即便是药物也不能起到任何作用。
