最高明的活法：取悦自己
文摘
心灵鸡汤
2024-09-24 20:58
重庆
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一个好的玩具就能让我们欢喜，一个小朋友的拥抱就能让我们开心，一句妈妈的夸奖就能感到愉快……然而长大后，曾经的快乐似乎都不再那么容易让人心动了。生活的负担，事业的挫折和感情的苦涩，逐渐将我们的情绪淹没。“一个人的不快乐的根源，来源于你自己，毕竟只有你自己才能掌控自己的情绪。”
在这个世界上，很多人因为自己糟糕的坏情绪，而感到不快乐。总感觉自己沉浸在情绪的低谷里，无时无刻不被情绪所控制。蝙蝠所吸的血量并不足以致死，野马真正的死因是自身的暴怒。在被蝙蝠咬伤后，大多数野马因为急于摆脱蝙蝠而不断狂奔，最终疲劳而死。做事的时候，仅仅是别人的一句指责，就能让你难过很久。很多时候，压垮我们的不是事情本身，而是那所谓的情绪。“真的没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，走在路上会突然崩溃，偶尔会被情绪裹挟，会时常焦虑烦躁，但这并不影响我们去看落日余晖，然后再次爱上这个世界。”
“情绪就像一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己的。”若不加以控制，它就会像洪水一样肆意泛滥，吞噬掉你所有的快乐与美好。凡事太在意，带着负情绪，带着怒气生活，只会让自己越来越难受。“物事来顺应，未来不必迎，当下不妨碍，过去不留恋。”
这句话的意思是：对过去不牵挂，对未来不惧怕，对当下尽心尽力。在汉宣帝时期，夏侯胜因反对皇帝升格“庙乐”而被弹劾。而长史黄霸仰慕夏侯胜的学识，不肯签下弹劾书，两人同时被打入死牢。夏侯胜：咱俩即将赴死，读经有何用呢
孔子曾说，早晨听道，晚上可以死矣，今天心有所悟，今天就是快乐的，何必去管明天呢：黄霸
而黄霸则官至丞相，得到了百姓的信任，治理为天下第一。“贪多则心散，心散则志衰，志衰则思不达，思不达则事不成。”在人生中，许多焦虑和不安都源于，对过去的执念和对未来的奢望。从当下每一刻做起，遏制精神内耗的思考源头，该吃就吃，该睡就睡。在不经意间，一个人强大的序幕就已经悄然拉开，人生漫长，未来可期。朋友：我想买辆车，但是现在缺一点钱，你能不能借我一些
我有钱，但是我不能借给你：刘同
“前几年，我经常借钱给朋友，但是最后闹得很不愉快。
因此，我定下规矩，不再和朋友在金钱上纠缠不清。”
开始时，他很担心自己的做法会让朋友们觉得他自私，甚至会导致大家疏远他。当他不再害怕被人讨厌，开始注重自己的感受时，反而一切都变得更好了。别人说你的生活过于平淡，你就辞去了稳定的工作，去追求所谓的成功。说话直接会得罪小肚鸡肠之人，说话委婉会得罪脾气急躁之人；过于好心的人会得罪有原则的人，过于圆滑的人会得罪聪明的人。只要做好自己，就不用担心得罪别人，因为你可以承担后果。与其追求每段关系的完美，不如过好每一天，让自己心安理得。真正坚强的人，不会过于在意他人的评价，而是懂得如何让自己感到舒适。不快乐往往源于自身内心，可能是过去的困扰，亦或是未来的忧虑，却忘了享受当下。也许是在街头听到一首喜欢的歌，也许是陌生人扶了下门的好意，甚至可以是一抬头看到的天边似火晚霞。快乐或许无法改变未来，但它却能让我们享受当下的生命。爱你所爱，走你所行，听从自己内心的声音，无问东西。愿我们享受当下，无论是蓝天白云，还是绿树红花，都让人倍感生命的美好。![]()
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