《终身成长》:成为打破固定思维的人

文摘   心灵鸡汤   2024-09-03 20:27   重庆  
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主编:许念冰丨ID:QIUQIAN5799
编辑:秋千君丨图:pexels
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在教育学著作《终身成长》中,思维模式被归为两类:

成长型思维和固定型思维。

固定型思维的人:

当他们遭遇失败时,本能地怀疑自己,深陷痛苦中难以自拔。

担心自己的努力无法获得回报,因此回避压力和挑战,害怕失败。

成长型思维的人:

他们始终相信自己有成长的空间,能够迎接挑战。

即使遭遇失败,也能够调整心态,尝试不同的方法解决问题,摆脱困境。

俗话说:“艰难困苦,方显英雄本色。”

从固定性思维到成长型思维的转变,是成为大器,必然要经历的磨砺。


NO.01
固定思维


有人曾进行过这样一个实验:

他拿出一个玻璃杯,然后放进一只跳蚤,跳蚤很轻松便跳了出来。

再重复几遍,结果还是一样。

经过测试,发现跳蚤的跳跃高度达到了它身体长度的400倍左右,可以说是动物界的跳高冠军。

接下来,实验者再次将跳蚤放进玻璃杯里,不过,这次是立即同时在杯子上加了一个盖子。

嘣的一声,跳蚤重重地撞在盖子上。

跳蚤感到困惑,但它并没有停下来,因为跳跃是跳蚤的生活方式。

在一次又一次的碰壁后,跳蚤开始变得聪明,它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。

经过一段时间后,实验者发现跳蚤每次跳跃,再也没有撞到盖子,而是在盖子下自由地跳动。

一天后,实验者轻轻拿掉了盖子,但跳蚤仍然以相同的高度进行跳跃。

三天后,实验者发现跳蚤仍然以相同的高度跳跃。

一周后,这只可怜的跳蚤仍然在同样的高度跳跃,无法跳出玻璃杯。

难道跳蚤真的无法跳出玻璃杯吗?当然不是。

只是它的心里已经默认,这个杯子的高度是无法超越的。


叔本华曾说:

“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”

一个人想要持续进步,就必须学会调整自己的思维模式。

跳出“固定思维”,以“成长思维”激励自己。

将“我不行”变为“我尽力”,将“我不会”变为“我可以学”。

当你敢于挑战,不断发掘自己潜在的力量,你会变得越挫越勇,快速实现转变。


NO.02
成长思维


有人曾向泰戈尔提出这样的问题:“世界上什么最容易?什么最难?”

泰戈尔回答道:“最容易的是指责别人,最难的是认识自己。”

每个人都生活在自己的人生中,一叶障目不见自己更不见天地。

唯有时时反观,摘除障目之叶,才能看清一切的真相和虚伪。

著名新闻人金惟纯先生,在早年创办了《商业周刊》。

仅仅经营了一年,报社就陷入了经营危机。

公司耗费了大量人力和财力,但刊物的发行量却非常低,导致入不敷出。

在那段时间,报社内部充满了抱怨声。

有人认为是政策不好,有人认为读者素质太低,只喜欢肤浅的东西……

然而,金惟纯却在不断反省自己,每天思考如何改变现状。

他向前辈寻求经验,不断学习。

同时,聘请了大量优秀编辑,改进了刊物的风格,保持了内容的深度,同时增加了可读性。

凭借他的努力,报社实现了逆袭,最终成为了台湾最大的杂志。


教育学家李玫瑾说过:

“最高层次的心理活动是反省。”

一个人如果总是习惯从外界找原因,那么,就只会使自己止步不前;

只有学会反省自己,从自己身上找原因,才能通过改变自己,实现既定的目标。

善于调整自己的人,即使曾经堕落、颓废、糟糕,也终将在不断的调整中,将自己的步履迈得更加坚定。

他们放纵过、颓废过、糟糕过,却因为清醒的认知与虔诚的努力,终将变得无坚不摧。


NO.03
打破思维局限,才能摆脱困境


《跃迁》中有段话说:

“高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好。

只是因为他们思考比我们深、见识比我们广,他们看到了更大的系统。”

在19世纪,加州掀起了一股淘金热潮。

成千上万的淘金者,花费了他们的一生积蓄前往那里,希望能够找到金子致富。

然而,金子的数量是有限的,加上加州气候干燥,缺乏水源,“走”不甘心,“不走”金子没淘到,还把命葬身于此。

于是,很多人都陷在局限思维中,不断内耗却解决不了问题。

而一个叫亚默尔的人,打破了这种局限,摆脱了困境。

他看到了加州干燥的气候,同时淘金也是一项需要体力的工作,需要大量的水来补充。

因此,亚默尔退出了淘金的热潮,将手中的淘金工具变成了挖水渠的工具,将挖出的水储存起来,然后卖给那些淘金者。

尽管他经历了冷嘲热讽,但他泰然处之。

通过卖水积攒了一笔财富,他雇佣人来挖掘水渠,将河水引入渠道,经过过滤处理,变成了清凉可口的饮用水。

几年后,他凭借卖水成为了少数的几个富人之一。

一个人的思维水平,决定了他的命运。

那么我们应该,如何提升认知思维能力呢?以下是几点建议:


1、主动阅读和思考

一直以来,我都是“阅读有用论”的坚定拥护者。

有人可能会问:

“我读过很多书,但后来大部分都被我忘记了,那么阅读的意义是什么?”

得到的回答是:

"当我还是个孩子的时候,我吃过很多食物,现在已经记不起来吃过什么了。

但可以肯定的是,它们中的一部分已经变成了我的骨头和肉。"

阅读也是如此,你曾经看过的一些书,或许不太记得了。

但你的谈吐、知识面、气质、看待问题的角度、思考的能力、性情和修养、精神世界,这些肯定是比不阅读要高出好几个层次的。

2.、拥有灰度思维,学会全面看待事情

经济学家寒冰曾经说过:

“被抹黑的未必真的就黑,被浓妆艳抹的未必就白,我们需要重新找回自己的智慧、理性乃至悲悯之心。”

这就是灰度思维。

灰度思维告诉我们,事物都是多面性的,不是非黑即白的简单分类。

如果你只戴着黑白眼镜看问题,那你只能看到表面,事实上两者之间存在着一个灰色的过渡带,而这个过渡带往往是解决问题的关键所在。

因此,我们需要拥有灰度思维,学会客观、全面地看待事物,这样才能更好地解决问题。


3、停止抱怨,多出去见见世面

很多时候,你会抱怨,便是你的认知不够。

井底之蛙想要提高自身的认知水平,最直接的方法就是走出井底,走出眼前的小世界,去见识更广阔的天地。

当你走出井底时,随着经历的增多,见识的扩展,你的思考也会更加深入,认知水平也会提高。

敢于跳出思维束缚,突破认知圈层,见招拆招,才能赢得人生。


NO.04
最后感言


美国作家威尔·鲍温说:

“让生活变得更美好的秘诀,其实就掌握在我们自己的手中。”

思维桎梏,处处自我设限,纵然尽力亦陷困境;

思维开放,不断反省成长,生活无处不是顺境。

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