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追逐美丽是女人的天性，不止无可厚非，简直应该大大的点赞，因为女人的美丽永远都是这世界一道百看不厌的风景。只不过现如今，我们发现女性追求美丽的代价有点高了，有时甚至要付出健康。
就以化妆论现代都市女性而言，这算是一项除衣食住行之外的必备技能，有些女性化妆品多到简直可以用来开店。更有许多公司特别鼓励员工化妆上班，这初衷自然是不坏的，是为了让自己，让企业以更好的形象气色示人。
但一针见血的说，化妆往往是因为脸上有瑕疵需要掩饰，如暗沉的皮肤，长色斑，黑眼圈等，化妆确能立竿见影的掩盖这些。但我们也要明白，化妆品内的化学物质对人体并不友好，尤其女性长期使用，化浓妆，更易损伤皮肤，降低皮肤天然保湿抗皱等能力，并干扰女性免疫及内分泌系统。
总的来说，为了变美而损害健康，这买卖是划不来的，美丽与健康并非敌对，他们其实可以很好地共存。
这种健康的共存方式我们可以通过针灸和食补来完成：
（1）针灸阳白穴，美白皮肤，改善气色
美白皮肤，改善气色，首推“阳白穴”！此穴有使面部白皙之效果，从穴位的名字也可看出来。当然，如果你天生的黝黑皮肤，那是改不了的。阳白穴的起效原理是改善面部血液循环，改善气色变，对暗沉蜡黄的皮肤尤其有效。
（2）食补鹿胎蛋白，调内分泌，祛黄褐斑
调理内分泌，祛黄褐斑首推食物鹿胎蛋白，鹿胎中含有丰富的氨基酸、粗蛋白、皂甙和总黄酮，与人体肌肤所需成分相似度极高，因此适当补充鹿胎蛋白能够很好的帮助皮肤补充营养，促进皮肤代谢还能调节内分泌抑制酪氨酸酶合成黑色素，以此来达到美白祛斑的作用。
另外要说的一点就是，鹿胎原本是宫廷中王妃贵族们御用的养颜食物，为大补之品，身体不受补的女性要适量补充，另外要想美颜肌肤，不长斑日常的补水、防晒也是不可少的关键环节！
