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JK珺
儿
湿疹到底有没有特效药？以我两个祖传湿疹宝宝，六年的养育经验，负责任的告诉大家，没有！ 但这么多年我总结出来的湿疹护理方法，真的非常有效！
之前上了热搜的大头娃娃激素面霜事件，以给店铺行政罚款4000元告一段落，虽然有些忿忿然，但想到当事者可以继续对生产厂家提出起诉要求赔偿，也算是有一个交代了。
所以我特地录制了两个视频，分享一下我带着两个祖传湿疹er，六年间对抗湿疹的一些方法，什么会导致湿疹、湿疹日常护理的6个有效方法、民间偏方治湿疹到底有没有效，以及湿疹膏应该怎么选？满满都是干货哟！
对抗湿疹日常版
［ 亲测有效的六个日常湿疹护理法 ］
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对抗湿疹进阶版
［ 正确湿疹膏用法，自用推荐 ］
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另外还有图文并茂的文字解说
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什么会导致湿疹
主要有三个：饮食、温度变化、病理型。
先讲饮食，最常见导致过敏性湿疹的食物有：花生、坚果、鸡蛋、大豆、贝类、鱼类等。不过不要盲目给宝宝回避某个食物，如果孩子吃得不够、吃得不对，反而可能会出现营养和生长问题。咱们可以做好饮食日记，进行过敏食物排查。根据我的经验，菠萝、芒果、菠萝蜜等湿热食物都不适合湿疹宝宝。
易过敏食物
在温度变化上，宝宝大汗的时候，或者是秋冬寒冷干燥的时候，都容易导致湿疹，一般来说这种成为特异性皮炎的湿疹都非常痒，这时一定要护理好，不然宝宝乱抓很容易破损发炎。
病理型湿疹，比如我家妹妹刚刚经历完的幼儿急疹，高烧两三天后身体大面积出现玫瑰疹，在6至18个月的婴幼儿中发生，属于病毒感染引起的突发性皮疹，不用过于惊慌。
过敏症状
湿疹日常护理
湿疹不是湿，而是需要保湿。日常最最最重要的还是要多涂霜。不是lotion，而是含油较多的cream。我家用的比较多的是艾维诺、启初、妙思乐、雅漾、丝塔芙。大品牌无添加的都可以。
婴儿润肤
大气一些一天七八次，像糊墙一般厚厚的涂上去，厚度看不到皮肤为好。我家哥哥之前涂完穿过这种美国 AD RescueWear连身衣还不错，不会糊的到处都是也不怕手抓，不过国内不容易买到。
AD RescueWear连身衣
给宝宝穿衣以保暖不出汗为原则，穿得太厚体温过高会增加痒感。室温在20度左右比较好。贴身衣物一定要以浅色松软的纯棉织品为主。
纯棉
宝宝洗澡也不可小看，天冷两三天洗一次全身就好，天热主要用清水，沐浴露一周一两次足够。水温在40度左右为宜，10分钟内洗完，趁宝宝身体湿润赶紧用打圈的方法厚涂霜。
也有医生建议在宝宝奇痒的部位可采用冰敷，减缓不适感，严重时可以用84消毒液按比例勾兑泡澡，消毒液可以消灭皮肤上的金葡萄菌群，但这个方法我有点难以接受，目前还没有试过。
宝宝的指甲一定要剪短，湿疹很痒宝宝抓的后果，八成以上会破损，严重的甚至溃烂发炎。
宝宝洗澡
湿疹用药
还有一些民间疗法，比如树杈水泡澡、鸡蛋清按摩、喝灵芝水之类的，听起来十分猎奇，然而过来人告诉大家，基本都没什么效果。
一般来说，湿疹不严重的宝宝，按照以上护理方法就可以，但是有些湿疹宝宝已经严重到浑身连片长湿疹，有脱屑甚至化脓的情况，就要及时选用湿疹治疗药物了，下面我就来讲讲怎样针对严重湿疹宝宝快准狠的下药，这可是我六年来带着两个湿疹宝宝，一路踩着坑学会的东西，赶紧马住才是上策。
激素该用还是得用，不要因为大头娃娃事件搞到因噎废食，激素不可怕，重要的是我们要正确使用它。
外用药品
按照湿疹程度，婴童可以从等级低7级开始慢慢过度到4级的药膏，短期局部使用，不用担心副作用的问题。详情参考以下表格。
药膏等级表
国内适用宝宝的药膏牌子有尤卓尔、艾洛松、必严卓、克廷肤等等，使用前最好在皮肤科医生的评估或指导下选用。
准字号药膏
三甲医院和皮防所的自制药膏是可信的，一定要警惕一些不知名的别人推荐的药膏，一用就好多是加了过量激素，很容易造成依赖性皮炎。
不含激素的药膏，我说两个我家用过的，一个是他克莫司软膏，两岁以上孩子可以直接用，具有一定的治疗效果，基本上我们家小小包用了半个小时后就开始出效果。
他克莫司
还有一种叫复方蛇脂软膏，属于中成药，止痒和润燥的效果比较好。必须要强调的是，无论是哪一种外用药，都不建议长期使用，如果连续使用5-7天还不见效，就必须赶紧去看医生了。
复方蛇脂软膏
口服药盐酸西替利嗪滴剂，六个月以上宝宝可用，属于第二代抗祖安药物，针对过敏性荨麻疹、特应性皮炎、呼吸道敏感等等问题可以使用，一般一个小时内可以看到比较好的效果。
盐酸西替利嗪滴剂
另一个是氯雷他定糖浆，同样也是起效很快，可用宝宝年龄段是两岁以上，服用之后会有口渴的现象，记得要多喝一点温水哦。
氯雷他定糖浆
家有特应性皮炎的宝宝也不用太过焦虑，宝宝在长大的过程中，抵抗力和免疫力也会越来越强，会慢慢战胜湿疹的！
THE END
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JK珺
媒体十年从业者
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