大雪隆冬至
梅香踏春来
大
雪
至
仲
冬
始
《月令七十二候集解》说:
大雪，十一月节，至此而雪盛也
因“雪”是寒冷的产物，代表寒雨天气
这节气的特点是气温显著下降
强冷空气往往能够带来雨或雪
大雪冬将至
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气， 大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。
寒
冬
将
至
// 2024 WINTER
历史渊源
每年公历12月7日左右，太阳到达黄经255度时，即为“大雪”节气。二十四节气是农耕文明的产物，影响农业生产的气候要素主要是降水、气温与光照，大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是农耕文化对于节令的反映。大雪是反映气候特征的一个节气，气候要素包括降水、气温、光照等，其中降水是气候一个重要要素。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。节气大雪的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。
气象变化
“大雪”是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量比秋天与初冬时增多了。大雪时节，中国大部分地区已进入寒冷冬季，北方一些地区最低温度都降到了0℃或以下。在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，降水量（雨或雪）增多。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物都称为“降水”。
物候现象
一候鹖鴠不鸣
是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了
二候虎始交
此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。
三候荔挺出
“荔”为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
传统习俗
腌制腊肉、腊肠
在腊月的日子里，很多家庭都会开始腌制腊肉、腊肠等传统食品，以备冬季食用。
赏梅、赏雪景
梅花是中国传统文化中的重要元素之一，被视为吉祥的象征。
诗词欣赏
《江雪》唐·柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《终南望余雪》唐·祖咏
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
养生贴士
注意保暖
在大雪节气，天气寒冷干燥，尤其需要注意保暖，适时增加衣服、戴帽子、穿袜子，特别是在外出时，要注意防寒保暖，避免感冒和其他健康问题。
添食进补
有句老话说“大雪补得当，一年不受寒。”民间认为，大雪节气是进补的好时机，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。我们可以通过饮食调理来增强身体素质。
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文字：网络
编辑：王奕雯
审核：井安康
