“听你安慰完,我难受多了”| 3种无效安慰方式

文摘   2024-10-05 07:36   山东  

来源:徐慢慢(ID:xumanman-kjxl)



 最后的话 


经常有读者好奇,心理咨询里是否存在一些神奇的语句,可以瞬间起到安抚的功效。


我很理解大家的好奇,毕竟咨询听起来很像是“安慰”和“被安慰”的另一种形式。


但我想说的是:并不存在一秒安抚好对方的话术。


心理咨询的大多数时刻,都是来访者借由叙说来整合、梳理自己的遭遇,而咨询师要做的则是倾听、陪伴、引导、回应。


叙事疗法里有个观点,叫「相信每个人都是解决自己的问题的专家」


我想,好的安慰也是建立在这一点的基础之上。


今天的漫画,并不是在苛责大家在安慰时不许犯哪些错、要严格按照方法来,而是想传递给大家这样一个观念:


不要把需要安慰的人,当成一个亟待解决的问题;

要把需要安慰的人,当成一个徐徐展开的奥秘。


如此一来,无论你说什么、做什么,你都能自然而然地安抚到对方。


喜欢这篇漫画,记得「在看」+「分享」哦。


  END. 



脚 本 / 卢 克
插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽

监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽

- END -

文章 | 整理自网络
图片 | 网络
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