开学倒计时 | 新程再启,未来可期,请查收这份春季开学指南!

文摘   2024-02-23 21:07   宁夏  

开学在即 | 新程再启,未来可期,请查收这份春季开学指南!

=开学倒计时=

新程再启

未来可期

 请查收这份春季开学指南


  亲爱的同学们,冬去春来,我们又将相聚于校园,拉开崭新的帷幕!为确保全体同学顺利、安全、有序返校,请家长和同学们认真阅读2024年春季开学指南,调整状态,做好准备,收心蓄力开新篇!期待新学期,一起创造更多的精彩和可能!

  我校开学注意事项如下:


全体同学于2月25日下午14:30到校报到,晚自习正常(班主任组织召开收心主题班会)。

1.请每位同学规定时间内到校报到。每位学生允许一名家长陪同进校,学生报到后,先将寒假作业、告家长书回执等材料交班主任老师。
2.提倡绿色接送,如开车接送,要停在离在进入学校路段以外的地方,校门口不能长时间停留。请您提醒孩子提高安全防范意识,注意交通安全,自觉遵守交通法规,雨雪天气注意安全,提高防范电信诈骗意识,坚持做好防溺水、食品、消防安全等教育。
3.春季是流行性感冒(简称流感)、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、肺结核、麻疹、腮腺炎、水痘等传染病的高发季节,要注意防范春季呼吸道传染病(最好自备一些常规用药和防护用品)。
4.叮嘱孩子不带手机、管制刀具、烟酒、打火机、鞭炮等违禁物品进校。(一旦查出,学校依规严肃处理)
5.整理好自己的仪容仪表。
(1)头发:男生:前不碰眉,两边不碰耳,后不超发际线。女生:刘海不碰眉,不批散头发。所有学生不允许烫发、染发、化妆。
(2)衣服裤子:不穿奇装异服。
(3)鞋子:不穿高跟鞋,拖鞋,建议穿运动鞋。
(4)不戴金银首饰等饰物进校。

(5)返校全体同学着装校服。

学生篇



查缺补漏,做好准备

  整理假期完成的作业,返校上交给老师。复习上学期学过的知识,唤醒大脑中储存的记忆,巩固基础,补好短板,适当浏览、预习新的知识点,做好新旧知识的衔接。


调整生物钟,作息有规律

  假期打乱了许多同学的生物钟,在临近开学的这段时间,请尽快调整生活作息时间,起居有序,从松散走向规律,早睡早起,调整、恢复良好的身心状态。为自己“充好电”,开启活力满满的新学期。


认真复盘,合理规划

  站在新学期的起点,对过去一年学习、生活进行回顾,在自我认知和成长中收获力量。制定一份目标明确、切实可行的学习计划,携着新目标,为新学期注入动力与激情!


调适情绪,缓解焦虑

  开学初,同学们可能会面对压力和挫折,要学会以积极的心态面对。请记住,有困难应及时跟老师、家长、同学等沟通,减轻压力,缓解焦虑。


准备开学物品

  新学期开始的仪式感,会带来对学习的向往和憧憬。可以利用这段时间,分类整理好学习用品和生活用品,更高效地蓄力拼搏,不断前进。


家长篇

助力孩子调整饮食和作息

01

  假期生活相对不规律,请家长们督促孩子循序渐进地调整日常作息、规律三餐饮食,缩短开学后的不适应期。做好身体状态上的准备,是孩子收心的第一步。

回顾假期,鼓励支持

02

  家长们可以和孩子一起复盘寒假计划,回顾假期精彩的体验,给予鼓励和帮助,并聊聊学校、老师和同学,增强“准备开学”的心理暗示,激起孩子对新学期的期待。

观察和悦纳孩子的情绪

03

  临近开学,孩子可能会患上“开学综合症”,出现情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑,甚至失眠、嗜睡等症状。家长要重视孩子的感受,多谈话、交流,营造健康、积极的家庭氛围,为新的一年注入满满的爱与能量。

享受亲子相处时光

04

  家长要保持积极乐观心态,合理规划家庭活动。不必盲目给孩子加压,也不必提前焦虑,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。






相逢在即,美好将至。新的一年,让我们继续,相聚美丽的校园,开启精彩的学习之旅!





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