感冒时多喝水,可以好的更快?
感冒患者服药后多有出汗的情况,多喝水可使体内水分得到及时补充,还有利于调节体温。多喝水还可以稀释痰液,有利于痰液的排出。因此感冒时多喝水,有助于患者的康复。
喝水时,建议遵循少量、多次、慢饮的原则,单次饮水量约200毫升,单日饮水量不超过3000毫升,不要一次或短时间内大量喝水,以免破坏机体的电解质平衡,引发低钠血症等。
值得注意的是,慢性肾脏病、心脑血管疾病等患者应如何喝水,应根据病情听取医生的具体建议。
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来源:重庆市卫生健康委员会
文字来源:健康中国
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