菊花叶蕊，桂花含香，又是一年重阳至。为弘扬中华民族“尊老、爱老、助老、敬老”的传统美德，培育“老吾老以及人之老”的道德风尚，提高老年人的健康水平和生活质量，10月11日上午，市人民医院神经内科、心内科等多个科室组成专家团队，深入河西堡镇敬老院，开展了“点滴善举，我们同在”主题健康义诊活动。
情暖夕阳送健康 Mid-autumn Festival
活动现场，专家们耐心细致地为每位老人测量血糖、血压，进行体格检查，并根据检查结果给予个性化诊疗建议和用药指导。同时，针对老年人常见的高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病等疾病，进行现场答疑，深入浅出地讲解防治知识，叮嘱他们养成清淡饮食、戒烟戒酒、适度运动的良好生活习惯，帮助老人们更好地了解自己的健康状况。
此次活动，为超过60名老人提供了健康检查，免费发放感冒药及降压药300余盒，不仅将优质的医疗服务送到了老人身边，也让他们深切感受到了来自社会大家庭的温暖关怀，让老人们度过了一个温馨健康的重阳节。
防秋燥
饮食应以平补为主，多吃能够滋阴润燥的食物，如蜂蜜、梨、百合、银耳、萝卜、豆制品等。
调起居
早睡早起，保持15—30分钟的午睡，可降低或缩短血栓形成的风险，对预防脑血栓发病有一定作用。
动有度
坚持适宜的体育锻炼，同时选择轻松平缓、活动量不大的项目，“动”得健康，“动”得安全。
畅情志
秋季日照减少，气温渐降 ，容易使人产生忧郁、烦躁、凄凉等“悲秋”之感。建议老年人多交流，可约三五好友，登高赏菊，下棋品茗，达到心旷神怡、提神醒脑，健身祛病的目的。
老年医学科简介
金昌市人民医院老年医学科是集医疗、教学、科研于一体的专科病房。科室现有医护人员18名,其中高级职称3人,中级职称5人。科室开放床位45张,平均年收治患者1500人次，门诊量3500人次。
科室在冠心病、急性冠脉综合征(急性心肌梗塞、不稳定性心绞痛)、高血压、心力衰竭、心源性休克、心律失常、风湿性心脏病、扩张型心肌病、梗阻性心肌病、高血压脑病、高血压危象、先天性心脏病等的诊治方面有丰富的经验，治愈率和抢救成功率居市内领先地位。危重心血管疾病救治水平达市内先进水平。
您有任何疑问可咨询
医院24小时健康服务平台
0935-96789
小贴士
”
供稿：李永明
编辑：王丁爱
审核：姚雪芬
监制：卢家鹏
