2023年的冬季,哈尔滨这座东北的“冰雪之城”吸引了众多远道而来的南方游客。与高大魁梧的东北人相比,身材娇小可爱的南方游客获得了一个统一的网络昵称——“小土豆”。
这个昵称也适用于一位南方的姑娘,她在2011年就获得了这个称呼。她的身高只有155CM,而她的舍友是一位身高168CM的山东姑娘。她们站在阳光下,舍友的影子甚至可以将她的身影盖住,让她如同隐身一般。
这位南方姑娘在小时候是一个“吃饭问题少年”,不仅吃饭不积极,还挑三拣四。她不吃肥腻的肉、嚼不烂的蔬菜,滑溜的鱼皮、鸡皮,荤腥的内脏、苦、辣、酸的食物。
这些挑食、偏食的习惯导致她在青春期阶段长得干瘦,每回体检都显示营养不良,还经常出现便秘、肠胃疾病等健康问题。
作为家长,你会不会为孩子吃饭的问题操碎了心?不好好吃饭,长不高事小,万一影响孩子的身体健康,再生出其他疾病可就得不偿失了。
作为过来人,这位南方姑娘希望用自己的经历启发孩子们通过“吃饭”这件事进一步了解自己的身体。为此,她特意写了一套名为《大卫吃饭书》的童书,让每个孩子身体里的“胃”亲自跟他们对话,也想让孩子们因为了解自己的身体,学会爱惜自己。
下面就跟着这本书的作者一起来了解这套有趣又有知识的童书吧。
大卫的秘密
也是人体的秘密
《大卫吃饭书》的主人公——胃,它有一个响亮的名字,叫作大卫。
大卫长得不帅,浑身上下皱巴巴的。说到自己最在行的消化工作时,它总是喜欢喋喋不休,一方面炫耀自己的才学,另一方面想邀功,告诉我们它是一个很不错的帮手;它有时候又化身为一个苦口婆心的老师,会絮絮叨叨良好的饮食习惯有多好,主要是能给它们消化器官省不少事。
大卫肚子里藏着的趣事儿可太多了。
它自己不怎么喜欢吃糖,但是大脑很爱吃。吃了糖,大脑就会发出奖赏,让人感到心情愉悦;
它说肠道是最富有的“包租婆”,里面住着上百万亿的微生物租客,不光会给肠道当助手,还会制造臭屁;
它说人之所以会变胖,是因为人体像森林里的小松鼠每到冬天就会囤坚果一样,喜欢囤积脂肪……
除了一些人体里的“八卦”,大卫还最喜欢变魔法。
这种“魔法”就是消化。它了不起的地方在于可以将吃进肚子里的食物,变成身体成长的能量,让我们长得更高、脑袋灵光、眼睛更亮、皮肤光滑、牙齿坚固、头发黑亮……
作为本书的作者,我希望小读者们通过与大卫的对话,发现不同食物里的有趣秘密。
比如大米是一包“压缩糖”,吃进肚子里,经过消化的魔法,它会变得跟甜甜的奶糖一个味道;
再比如说,炸鸡之所以焦香美味,令人无法抗拒,那是糖和油相互拥抱的绝响……
大卫透露的这些食物秘密,会为小读者们在食物与人体健康之间架设起一座桥梁,这座桥梁就是营养。
读了大卫,你就会知道
吃饭真的很神奇
食物进入肚子里,营养会变为人体的皮肤、骨骼、头发、血液……如此说来,“吃饭”是不是很神奇?
《大卫吃饭书》可不仅仅是一套简单的童书,更是一套有趣又有知识的健康指南。
通过这本书,家长们不仅能让孩子们了解食物的趣味性和消化过程的奇妙,更能帮助他们从小建立起良好的饮食习惯,从而保障孩子健康成长。
有了生动形象的角色——大卫,孩子们可以轻松地理解食物在体内的消化过程。
大卫不仅是一个能干的消化助手,更是一个有趣的老师,用简单而有趣的语言将复杂的消化过程娓娓道来。这种形象化的描述,不仅能激发孩子们的好奇心,还能帮助他们记住重要的营养知识,比死记硬背健康知识可强多了。
许多家长常常为孩子的挑食、偏食问题头疼,《大卫吃饭书》通过生动的故事和趣味的知识点,帮助孩子们理解各种食物的营养价值,激发他们对食物的兴趣,帮助家长与孩子之间建立轻松有趣的沟通桥梁。
家长可以与孩子一起阅读《大卫吃饭书》,共同讨论书中的内容,从而增进亲子之间的互动和交流,还能深入地了解孩子的饮食偏好,及时进行调整和引导,帮助孩子们养成良好的饮食习惯。
吃,是我们每个人每天都在重复的事情,与我们的健康息息相关。
用一种有趣的方式,帮助孩子从小建立起对吃饭的科学认知,这就是本书的主角——大卫的职责。如果你做好了准备,那就翻开书,认识这位新朋友吧。
等等,这么有趣的一套书,怎么能没有特惠活动呢。本周四下午两点,我们会在10个书友群准时为大家送惊喜,千万别错过。
本周新书开团预告:
《大卫吃饭书》(共3册)
开本:170mmx240mm
开团时间:6月6日(下午2点)
定价:128元
特惠价:你猜?
喜欢请点赞
转发给更多爱书的朋友