这样叫醒宝宝，你知道伤害有多大吗？

文摘 2025-01-01 08:28 江苏

要问小宝贝什么问题最磨娘？当然是睡醒的问题咯。有时候宝宝到时间喝奶了，可是他还是睡得香香的，不喝奶怕他不长个，可他又难得睡那么好，这真的是急死为娘了！宝宝刚出生那会儿，每天都在思考这个迷之问题。

经过“泪淋淋”的日积月累实验后发现，根本不用操心这个问题，因为根本就不需要叫醒！叫醒后反而会让他心理焦虑、敏感还不长个接下来大家准备接好我血淋淋的教训吧~

1、定点唤醒宝宝喂奶

有一种饿叫做妈妈觉得你饿！在月子里时总是按需哺乳，累得半死，后来改为定点喂食，轻松多了，可是宝宝有时候睡过头了咋办呢？真的觉得他会饿，会长不好。So老是会在他睡得正香的时候喂奶。这样做大错特错！会影响宝宝的深度睡眠，导致宝宝睡觉一直很浅的。

宝宝的睡眠可是很重要的。睡觉时养成“定点吃饭”的习惯，会影响宝宝“本来可以睡更久”的生物钟。想想看，你到饭点的时候难道就不饿？你感觉饿了还不是因为习惯了那时候吃饭？我们宝宝的习惯可容易养成了，几次以后就习惯成自然了。本来香香的深度睡眠，被肚里的“生物钟”搅得不得安宁，养成了每晚一到时间就醒，不给奶还不肯睡的坏习惯。

小贴士：宝宝要睡觉就让他睡吧！不要担心她会饿，他感到饿了会自个儿醒来的。睡醒后再把该喝奶补上也是一样的。睡饱觉后再喝奶宝宝会喝得更欢哦。

2、定点唤醒宝宝换尿布

当妈的都有强迫症！这个症状在宝宝刚出生头几个月最明显。新生儿要拍胎便，拉墨绿色的便便，晚点弄会变干黏在屁屁上，可难清理了。排完胎便后，喝母乳的宝贝拉臭臭次数超级多的，几乎每喝完奶都会拉臭臭，重点是稍微晚一秒弄就会红屁屁，还会流的满屁股都是！这简直不能忍好吗？！这样对大人小孩都是折磨！

如果你睡着时，有人老是翻动你，看看你有没有流口水，还老给你檫口水，你难道不会给弄得神经衰弱，人格分裂，精神爆炸吗？！宝宝也是一样，你稍微动作大点，粗鲁点，就会把他给弄醒，还折腾半天。日后你一碰宝宝他就会紧张，就醒。还有什么睡眠质量可言呢？

小贴士：看尿片脏不脏其实不用把尿布完全拆开来看，那样动静太大了。妈妈不妨从侧面、背面掰开尿裤看看，有臭臭了，再轻轻的给宝宝换，尽量别弄醒他。

3、定点唤醒“睡够了”的宝宝

有一种痛叫没睡饱的痛！有时候候妈妈会怕宝宝白天睡多了，晚上就不睡了。然后就会叫醒还在梦中的宝贝。这真是太气人了！若是你睡得正香的时候，突然一个人叫醒你，告诉你该起来了，睡够了时间了。你会原地发飙，立马引爆那个人吧。我们的小宝贝也是一样的，在睡梦中叫醒他，可是会有起床气的！

造吗？婴幼儿在睡眠期间，身体内的生长激素会比其他时间高3倍，但是这并不代表“只要宝宝睡眠时间充足就行了”。那必须得是深度睡眠才能达到的“3倍”！细心的妈妈早就发现了，宝贝的睡眠浅的跟小溪水一样，睡觉时掉根针在地上都能把他吵醒。十多个小时的睡眠时间怎么会够呢。

小贴士：别急急忙忙的叫宝贝起床了，只要他还想睡就让他继续睡吧，一般过不了多久他会自己起来的。宝贝有自己的生物钟，妈妈不要太担心了哦。

4、定点唤醒宝宝上厕所

当妈妈的都有被害妄想症！觉得宝宝两岁就不能用纸尿裤了，觉得宝宝晚上睡觉就一定会尿床了。在宝宝睡觉前老是叨逼叨得叫宝宝不要尿床不要尿床，弄得宝宝心理压力可大了，做梦都对自己说不能尿床。更甚的还有半夜非要把宝宝挖起来尿尿的，非要尿了才肯让宝宝睡觉的妈妈。宝宝都紧张得不敢睡觉了！

通常来说，宝宝要到3岁左右才能自己控制憋尿。有控制不住的情况也是很正常的，别太大压力了。记得咱们小时候，6、7岁偶尔也会尿床的吧？半夜被别人叫起来尿尿可是件非常折磨人的事！（有不少人开过这类的玩笑吧？）天天如此，大人都会疯了的！

小贴士：别为了省钱影响糟蹋自己和宝宝的黄金睡眠！宝宝晚上用尿不湿没问题呀，一块小小的尿不湿，就能解决宝宝的尿床问题，比你洗一床褥子要划得来多了吧。

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