各位同修：大家好！
班委成员要求如下：
一、班长要求：具有大局意识，统筹能力，管理能力，责任心强并勇于担当。
二、学习委员要求：协助老师每天准备好课件，督促全体同修完成好老师布置的作业，带领大家看视频、读课文。
三、生活委员要求：勤快，不辞辛苦。每天早上，中午敲门提醒大家准时上课。
四、文体委员要求：组织课外活动，活跃课前气氛，安排同修表演节目，是大家的开心果，同修们的贴心人。
五、纪律委员要求：正直，做黑脸关公，课间有人接听手机和进出的要及时制止。并每晚在群里通报。
一周的班委 ，一辈子的友谊！
同时欢迎各位师兄师姐踊跃推荐！
顺祝大家：开开心心、顺顺利利！
15:00~15:20学员报到
15:30~16:00视频《水知道答案》
16:00~16:45新老学员自我介绍（每人三分钟）
17:00~17:20分组/选班组长/明确班组长及学员的责任与义务
17:30~20:15（分3节）梦贞主讲《吃喝拉撒睡》
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二、狮子的诗与远方
9:05~9:10进课室
9:15~12:00（分3节）梦贞主讲《道法自然》
12:00~14:15午休
14:30~15:30梦贞助教讲解《食气步骤》
15:40~17:25（分2节）梦贞主讲《食气心法要诀》
17:30~17:50食气
18:00~18:30学员今日心得感悟
18:40~19:00班委会
9:05~9:10进课室
9:15~9:35食气
9:45~11:30（分2节）梦贞主讲《领袖心传学》
11:40~12:00食气
12:00~14:15午休
14:30~14:50食气
15:00~15:20自由交流/文娱活动
15:30~17:15（分2节）梦贞主讲《领袖心传学》（续）
17:30~17:50食气
18:00~18:30学员今日心得感悟
18:40~19:00班委会
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9:05~8:10进课室
9:15~9:35食气
9:45~11:30（分2节）梦贞主讲《绝学无忧》
11:40~12:00食气
12:00~14:15午休
14:30~14:50食气
15:00~15:20自由交流/文娱活动
15:30~17:15（分2节）梦贞主讲《绝学无忧》（续）
17:30~17:50食气
18:00~18:30学员今日心得感悟
18:40~19:00班委会
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二、梦贞析无有言过病
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9:05~9:10进课室
9:15~9:35食气
9:45~11:30（分2节）梦贞主讲《上善若水》
11:40~12:00喝青菜汤
12:00~14:15午休
14:30~14:50食气
17:00~17:20自由交流/文娱活动
15:30~17:15（分2节）梦贞主讲《上善若水》（续）
17:30~17:50食气
18:00~18:30学员今日心得感悟
18:40~19:00班委会
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二、道家三宝
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9:05~9:10进课室
9:15~9:35食气
9:45~11:30（分2节）梦贞主讲《坐进此道》
11:40~12:00喝青菜汤
12:00~14:15午休
14:30~14:50食气
15:05~16:50（分2节）梦贞主讲《坐进此道》（续）
17:05~17:25梦贞答疑
17:30~17:50食气
18:00~18:30学员今日心得感悟
18:40~19:00班委会
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9:05~9:10进课室
9:15~9:35食气
9:45~10:30梦贞主讲《坐进此道》（续）
10:45~11:30学员写本期学习感悟
11:45~13:00谢师宴会
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二、阳明山上蜂鸣声
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