天气如何?
*天气信息仅供参考,请各位跑者关注天气变化,查收赛前短信,做好参赛准备。
到达事项!
(1)参赛者必须于12月01日上午05:30起到起点按竞赛项目及号码布分类,分别进行分区集结。
(2)参赛“四大必备物品”—号码布、别针、存包袋、小号码布!请大家一定要带好!
比赛服装
温馨提醒:根据路跑赛事特点,跑者须穿着运动服参赛。为此,赛事组委会要求所有参赛人员必须穿着适合路跑赛事的服装、鞋袜,若着装不符合比赛要求,检录裁判员和工作人员将要求其作出调整。
参赛交通路线
12月1日,上马起点区域禁止共享单车进入
各位跑者可以搭乘2号线/10号线至南京东路站
步行时间约15分钟可以抵达集结区域。
特别提醒:为提高参赛者的参赛体验,更顺畅的完成起点集结各项准备工作,充分做好参赛准备,赛事组委会鼓励所有2024上海马拉松的参赛者提前抵达起点现场,尽早检录入场。赛事组委会将对12月1日06:30之前检录入场的参赛者给予100分的上马积分奖励(积分将于赛后1周内陆续发放)。
*起点平面示意图
安检/身份核验&着装注意事项
已经录入人脸的跑者
在现场可通过人脸识别方式入场
尚未未录入人脸的跑者,请务必携带身份证件原件
在现场经工作人员核验身份后方可入场。
按时存衣
为更好地服务今年的上马跑者,
2024年上海马拉松特别优化了赛事服务,
存衣车数量较往年进一步增加。
跑者可以根据号码布上的存衣车号
会在起点区域找到相应的存衣车进行存放
存衣车将于06:45关闭(过时不予寄存)
建议大家错峰出行、轻装上阵。
特别提醒:健身跑不设存衣处,建议健身跑跑者轻装上阵。
*存衣车位置图
集结热身
完成存衣后,大家可以进入自己的分区
准备跑前热身
组委会安排了专业教练
带领大家进行赛前热身!
*起点平面(分区)示意图
温馨提示:
请跑者根据号码布上的分区进行集结
不允许跨区起跑或升区起跑
2024上马赛道沿途从7.5公里起
在每5公里设有饮水用水站
赛道全程共设置9个能量补给站
分别位于12.5KM、15KM、17.5KM、25KM
27.5KM、32.5KM、35KM、37.5KM、40KM
能量补给站为参赛者们提供能量食物
佳农在12.5KM、15KM、32.5KM、37.5KM处补给站为跑者提供香蕉
明治在27.5KM、40KM处补给站为跑者们提供巧克力
同时,根据根据路跑赛事补给方案
25KM处设置SiS能量胶补给站
请所有参赛者按需索取,原则上每人限领一支
以确保每位参赛者均能获得能量胶补给。
*可在上马电子地图中查看详细沿途功能站信息
各位跑者请于12月1日14:30前
凭借自己的大号码布完成取包
存衣车号为B5,C1-C8,D1-D9的跑者,
领取存衣包后经1号门离场
存衣车号为A1-A3,B1-B4的跑者,
领取存衣包后经2号门离场
编辑 / 陈露露
资料 / 上马
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