随着冬季的悄然降临，“冬令进补，来年打虎”的古老智慧再次被提及。11月24日上午，上海中医药大学附属曙光医院膏方养生节在复兴公园举办。此次活动汇聚了中医内科、肾病科、内分泌科、中医妇科、神经内科、老年医学科以及乳腺科的多位资深专家，他们不仅为市民提供了免费的健康咨询服务，还带来了养生操的精彩展示，深入浅出地讲解了膏方养生知识，并耐心解答了关于中医保健的种种疑问。针对近期呼吸道疾病高发的情况，专家们特别结合膏方给出了专业的调理建议。
在义诊现场，市民徐阿姨因感冒发烧后遗留的咳嗽问题，特意前来寻求医生的帮助。她详细描述了自己的症状：“我这段时间咳嗽得厉害，尤其是早上起来痰特别多。”医生仔细询问了她的病史，并查看了她的舌苔后指出：“你这属于冬季慢性咳嗽，平时可以吃一些膏方来调理身体，提高免疫力。不过，在吃膏方之前，建议先吃两个星期的‘开路方’，这样效果会更显著。”
据医生介绍，随着气温的骤降，呼吸道疾病进入了高发期，许多市民考虑通过中药来调理身体。对此，上海中医药大学附属曙光医院中医内科主任医师商斌仪强调：“对于处于呼吸道疾病缓解期的患者来说，在医生的指导下正确服用膏方，确实能够祛病强身、提高免疫力。但需要注意的是，如果病情处于急性期，如发烧、咳嗽、咳痰等症状严重，此时并不适合直接服用膏方进补。只有当这些症状消失，转而出现虚损症状时，如乏力、喉咙痒、中气不足等，才适合通过膏方来调理。”
商主任表示，膏方并非简单的滋补品，而是根据每个人的体质和病情量身定制的中药方剂。它融合了多种中药材的精华，通过长时间的熬制而成，具有滋补强身、调理脏腑、防病治病的功效。因此，市民在选择膏方时，一定要到正规的中医医院，请专业的中医师进行辨证论治，以确保膏方的针对性和有效性。
除了专业的健康咨询和养生知识讲解，本次活动还设置了健康促进集市互动体验板块。在这里，市民们可以近距离地接触和了解膏方的奥秘，包括细料的鉴别等。上海中医药大学附属曙光医院主管中药师荀培军现场为市民们展示了西红花、红参、冬虫夏草等珍贵药材的切片和成品，让他们直观地了解到这些细料是如何被加入到膏方中熬制的。此外，医院还设置了自制制剂摊位和冬令茶饮摊位，让市民们能够全方位地感受中医的多样成果和独特魅力。
上海中医药大学附属曙光医院表示，希望此次活动不仅让市民们对膏方有了更深入的了解和认识，也让他们切实感受到中医在防病治病方面的独特优势。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 黄骞文
图片 / 邵林峰 瞿煌俊
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