སྐུ་ཉིད་•བོད་ཀྱི་ན་གཞོན•་འཕྲིན་སྟེགས་སུ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་སྙིང་ནས་ཞུ། འཕྲིན་སྟེགས་འདི་རུ་བོད་ཀྱི་ན་གཞོན་དག་གི་གླུ་དབྱངས་དང་གླུ་ཚིག་གཙོས་རྩོམ་པ་པོ་གྲགས་ཅན་དག་གི་ལེགས་རྩོམ་ཁག་དང་། བོད་སྐད་གློག་བརྙན། རྒྱུན་ཤེས། བསླབ་བྱ། དཔེ་ཁྲིད། གཏམ་རྒྱུད། གསར་འགྱུར། ལེགས་བཤད། འདྲེ་སྒྲུང་། གླིང་སྒྲུང་། ཆོས་ཁྲིད། གླུ་དབྱངས། རྡུང་ལེན། སྒྲ་སྟོང་སོགས་བརྩམས་ཆོས་སྣ་མང་སྤེལ་བཞིན་ཡོད་པས་ཀློག་པ་པོ་ཡོངས་ཀྱིས་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་ཚུལ་དུ་རང་གི་ཡིད་ལ་འཐད་པའི་བརྩམས་ཆོས་དག་གཞན་ལ་ངོ་སྤྲོད་དམ་བརྒྱུད་སྤེལ་རེ་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ། བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།
སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ།
改则牧女
ཚིག མངའ་རིས་དམངས་གཞས།
词：阿里民歌
གདངས། མངའ་རིས་དམངས་གཞས།
曲：阿里民歌
ལེན་མཁན། བློ་ཆོས། ｜ བློ་བཟང་།
演唱：洛群 ｜ 洛桑
ཨ་ཅེ་མགོ་ལ་གོན་པའི་ཚར་ཞྭ་དེ།
姑娘头戴羔皮帽
ཨ་ཅེ་མཆོར་འདོད་བྱས་ནས་གོན་ལེ་མིན།
不是姑娘的盛装
གཅིག་དེ་ཨ་ཅེ་རང་གི་རྒྱན་ཆ་ཡིན།
一是姑娘的服饰
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
ཨ་ཅེ་སྐེ་ལ་བཏགས་པའི་སྐེ་ཕྲུག་དེ།
姑娘戴的项链
ཨ་ཅེ་མཆོར་འདོད་བྱས་ནས་བཏགས་ལེ་མིན།
不是姑娘的盛装
གཅིག་དེ་ཨ་ཅེ་རང་གི་རྒྱན་ཆ་ཡིན།
一是姑娘的服饰
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
ལུང་པ་ཆུང་ཆུང་ནང་ལ་འབའ་ཞིག་འཕུག།
改则牧女
འབའ་ནགས་གླིང་ཞིག་ཡིན་པས་འབའ་ཞིག་འཕུག།
改则牧女
འབའ་ནགས་གླིང་ཞིག་པས་སོ་འབའ་ཞིག་ཕུག།
改则牧女
ཨ་ཅེ་སྐེད་ལ་བཏགས་པའི་དུང་ཆུང་དེ།
姑娘腰戴海螺链
ཨ་ཅེ་མཆོར་འདོད་བྱས་ནས་བཏགས་ལེ་མིན།
不是姑娘的盛装
གཅིག་དེ་ཨ་ཅེ་རང་གི་རྒྱན་ཆ་ཡིན།
一是姑娘的服饰
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
ཨ་ཅེ་ལུས་ལ་གོན་པའི་ཚར་གོས་དེ།
姑娘身穿羊皮袄
ཨ་ཅེ་མཆོར་འདོད་བྱས་ནས་གོན་ལེ་མིན།
不是姑娘盛装
གཅིག་དེ་ཨ་ཅེ་རང་གི་རྒྱན་ཆ་ཡིན།
一是姑娘的服饰
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
གཉིས་དེ་སྒེར་རྩེ་འབྲོག་མོ་ཆ་ལུགས་རེད།
二是改则牧女的着装
ལུང་པ་ཆུང་ཆུང་ནང་ལ་འབའ་ཞིག་འཕུག།
改则牧女
འབའ་ནགས་གླིང་ཞིག་ཡིན་པས་འབའ་ཞིག་འཕུག།
改则牧女
འབའ་ནགས་གླིང་ཞིག་པས་སོ་འབའ་ཞིག་ཕུག།
改则牧女
འབའ་ནགས་གླིང་ཞིག་པས་སོ་འབའ་ཞིག་ཕུག།
改则牧女
《བོད་སྐད་གློག་བརྙན།》
———————｜———————
གླིང་སྒྲུང་ལ་གསན་འདོད་ན་འོག་ནས་འབྲེལ་རོགས།
————————————————
⬇️ གཤམ་གྱི་དྲ་ཚིགས་བརྒྱུད་ནས་གླུ་གཞས་མང་པོ་ལ་ཉོན་ཐུབ།
⬇️ 点开（原文链接），可以收听更多歌曲
