每年年底，正是备孕的高峰期，然而，不孕不育问题却愈发突出，已成为许多家庭的心头之痛。根据《柳叶刀》发表的《柳叶刀中国女性生殖、孕产妇、新生儿、儿童和青少年健康特邀重大报告》显示，从2007年到2020年，我国不孕不育率已从12%上升到18%，情况不容忽视。
唐女士（化姓）和丈夫就是这个统计数据中的一员。32岁的她在婚后便开始备孕，但时间悄然流逝，两年过去了，依旧没能迎来期待中的新生命。随着年龄的增长，再加上亲友的催促，去年10月，他们决定求助于广州仁爱天河医院的不孕科，由专家李松芝进行接诊。
潜在“雷区”浮现：生活方式与不孕不育的关系
通过详细了解，李松芝发现唐女士夫妻的生活习惯中存在诸多“隐形威胁”：比如频繁依赖外卖、作息不规律、长期久坐、男方吸烟等问题，甚至偶尔在经期同房。这些习惯表面看似普通，但其实可能会埋下生育障碍的“雷”。在医学检查中，发现唐女士存在输卵管堵塞问题，丈夫则患有精索静脉曲张和少弱精子症。综合来看，这些生活方式和生育问题之间形成了障碍网，让怀孕的希望变得渺茫。
量身定制治疗方案：多方干预助力怀孕成功
针对他们的情况，李松芝和团队为唐女士夫妇制定了一套个性化的助孕方案，同时结合生活方式调整进行指导。治疗方案包括精索静脉曲张的干预措施、输卵管疏通治疗，以及男方精子质量的提升疗法。同时，他们还建议调整饮食作息、减少熬夜、戒烟等，帮助他们走上更科学的备孕之路。
经过三个月的综合治疗，男方精子质量得到了显著提升，唐女士的输卵管也成功疏通。不久之后，唐女士便成功怀孕，最近更顺利产下一名可爱的女婴。
生活习惯影响深远：警惕潜在生育力威胁
唐女士的经历并非个例。现实中，许多备孕夫妻都面临着类似的问题，但由于缺乏科学的备孕知识，往往忽视了对生育力潜在威胁的警觉。这些看似“无害”的生活习惯，实际上可能严重影响生育能力，错失宝贵的生育时机。
对此，李松芝医生特别提醒：备孕夫妻应高度重视生育力的潜在“危机”，并积极进行孕前检查。孕前检查不仅是了解自己身体状况的重要途径，还是发现并排除潜在健康隐患的关键一步，为顺利怀孕奠定基础。科学备孕，不仅仅是迎接一个新生命的开始，更是对未来健康的承诺。
