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盆底肌训练的常见四大误区
1.症状解决后，再也不用做盆底肌训练了
盆底肌训练不是一劳永逸的，需要长期坚持。
2.错过了盆底肌训练的黄金时期，盆底肌训练没效果了
未达到手术指征，通过盆底肌训练一般仍然是有效果的。
3.只要进行盆底肌训练，可以解决所有盆底相关问题
盆底肌训练只要解决因盆底功能障碍导致的盆底疾病，如果结缔组织或神经受损，单纯依靠盆底肌训练是无法解决的。
4.家庭盆底肌训练不重要，只要配合医生进行盆底康复即可
通过电刺激生物反馈、磁刺激等进行盆底肌训练的同时，一定要配合家庭盆底肌训练，盆底康复效果会更好。
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盆底肌训练的常见四大误区
1.症状解决后，再也不用做盆底肌训练了
盆底肌训练不是一劳永逸的，需要长期坚持。
2.错过了盆底肌训练的黄金时期，盆底肌训练没效果了
未达到手术指征，通过盆底肌训练一般仍然是有效果的。
3.只要进行盆底肌训练，可以解决所有盆底相关问题
盆底肌训练只要解决因盆底功能障碍导致的盆底疾病，如果结缔组织或神经受损，单纯依靠盆底肌训练是无法解决的。
4.家庭盆底肌训练不重要，只要配合医生进行盆底康复即可
通过电刺激生物反馈、磁刺激等进行盆底肌训练的同时，一定要配合家庭盆底肌训练，盆底康复效果会更好。
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