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今天（1月19日）上午
#今年来最大范围雨雪下周上线#
#都四九天了今年还会冷吗#
2条话题冲上微博热搜
引发网友热议
目前已进入数九中的“四九”
大江南北偏暖明显
明天（1月20日）
还将以更暖的姿态
进入大寒节气
“心藏后凋节，岁有大寒知。”
北京时间1月20日4时00分
将迎来大寒节气
此节气内
农历新年向我们走来
正所谓
“大寒迎年，寒辞旧岁”
大寒
是二十四节气中最后一个节气
民俗学者、天津社会科学院研究员
王来华介绍
“大寒年年有，不在三九在四九”。
今年大寒始于
“数九”中的“四九”第四天
止于“五九”第八天
大寒节气又常与
农历新年的时间相交
今年大寒
始于1月20日，止于2月2日
恰好是
腊月二十一至正月初五
这也印证了民间
“过了大寒，又是一年”的说法
大寒节气需早睡晚起
保持充足的睡眠
并注意保暖护身
顺应自然界阳气收藏的特点
冬季最好每天晒太阳30-60分钟
尤其是成长期的儿童和老年人
此外
应注意常开门窗通风换气
以清洁空气，健脑提神
俗话说“大寒大寒，防风御寒”
冬季的运动原则
一是要选择舒缓的运动
活动前做好热身
强度要适度
不能练到大汗淋漓
以防阳气外泄
二是选择在白天、阳光充足时
进行户外运动
可循序渐进进行有氧运动
如快走、慢跑、跳绳、
太极拳、八段锦等
大寒将至
一起来关注一下天气情况
2024年12月1日以来
截止到昨天
我国大部地区降水呈偏少状态
中东部地区偏少尤为显著
1月23日前
雨雪稀少的局面
将一直延续下去
据中央气象台预报
1月23—25日
中东部地区将自西向东
出现一次较大范围降水过程
再来看看泰安天气
未来48小时天气晴好
气温回升
受强冷空气影响
1月25日前后将出现
雨雪天气、大风降温天气过程
请注意防范
具体预报↓
今天夜间到明天，晴到少云，北风转南风2到3级，湖面3到4级。最低气温-2℃左右，最高气温11℃左右。
1月21日，晴转多云，南风转北风2到3级，湖面3到4级。最低气温-1℃左右，最高气温12℃左右。
1月22日，多云间阴，北风2到3级，湖面3到4级。最低气温2℃左右，最高气温10℃左右。
1月24日开始
冷空气将再度活跃起来
雨雪降温影响范围较广
北方多地冰面有融化风险
各位朋友要注意行车安全
正值春运
有出行计划的朋友
注意带足衣服
做好返程准备
来源：泰山晚报
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