🔻5个高中生里面有4个近视眼
国家疾控局监测的数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，其中小学生近视率为36.7%，初中生为71.4%，高中生则达到了81.2%。
🔻家长花大钱为孩子治疗，也不相信“近视无法治愈”
🔻防治近视最安全有效的办法，不花一分钱
国家卫生健康委发布的《近视防治指南（2024年版）》中明确指出，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。
《防控儿童青少年近视核心知识十条》中有提到，青少年儿童应坚持每天日间户外活动不少于2小时，或每周累计户外活动时间达到14小时。
《中国青少年健康行为研究报告（2023年）》指出，我国青少年平均每周参加体育锻炼超过1小时的天数仅为2.5天，平均每月进行高强度运动的天数仅为2.8天，约10%的受访青少年表示从不锻炼身体。
写在最后
我是 莞家妈妈 健康管理师/家庭教育指导师，进主页了解更多养育科普。
