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前列腺增生，即前列腺腺体增大压迫尿道，导致排尿困难等症状的疾病。随着前列腺的增大，尿道受到压迫，排尿阻力增加，患者常出现尿频、尿急、夜尿增多等症状。![]()
其中，夜尿次数的增加是前列腺增生最早出现的症状之一，且随着病情的加重，夜尿次数也会逐渐增多。具体而言，前列腺增生患者在白天的排尿次数通常为10次以上甚至更多，而夜间则最少可能达到2-3次。当病情进一步发展，尿道梗阻加重，膀胱颈部充血刺激膀胱，导致每次排尿不能将膀胱内的尿液完全排空，膀胱内常有残余尿。这进一步减少了膀胱的有效容量，缩短了排尿时间间隔，从而加剧了尿频和夜尿现象。因此，前列腺增生患者晚上的起夜次数可能增加到5-6次，甚至更多，严重影响了患者的睡眠质量和日常生活。![]()
膀胱颈部梗阻：前列腺增大压迫尿道，导致膀胱颈部梗阻，尿液排出不畅，膀胱内残余尿量增加。膀胱容量减少：由于残余尿量的增加，膀胱的有效容量减少，排尿时间间隔缩短，导致尿频和夜尿增多。膀胱颈部充血：前列腺增生时，膀胱颈部经常充血，刺激膀胱，使排尿频繁。
睡眠障碍：夜间排尿频繁会干扰患者的睡眠，导致睡眠质量下降，进而影响第二天的精神状态和工作效率。保持充足的水分摄入：虽然减少夜间饮水量可以减少起夜次数，但过度限制饮水可能导致尿液浓缩，增加膀胱刺激。因此，患者应保持适量的水分摄入，避免尿液浓度过高。避免摄入刺激性物质：咖啡因、酒精和利尿剂等物质会刺激膀胱，加重尿频症状。因此，患者应尽量避免摄入这些物质。生活方式的调整：鼓励患者适当活动，规律生活，避免受凉、劳累、憋尿等不良习惯。同时，可以按摩前列腺，促进血液循环，有助于缓解症状。
