认识阴道炎
·阴道炎（Vaginitis）是妇科最常见的疾病，各年龄组均可发病。
·外阴阴道与尿道、肛门毗邻，局部潮湿，易受污染。
·病症与感染、菌群失调、雌激素水平等有关。
·症状表现为阴道分泌物异常，伴有外阴瘙痒、灼热感等。
·多发于性活跃期妇女、绝经后妇女、产后闭经或药物假绝经治疗的妇女。
认识宫颈炎
·宫颈炎（Cervicitis）是指子宫颈发生的炎症，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。大多数患者是无症状的，但偏偏宫颈炎又很容易合并尿路感染，所以出现了尿急尿频尿痛，也要留心是不是有宫颈炎症。
·宫颈管黏膜抗感染能力差，发生感染。
·阴道菌群失衡、炎症等也可引起宫颈阴道部炎症。
·多发生于育龄期妇女，老年女性也可发生。
养护建议
1.勤换内裤，每天都换洗，不要囤积洗，每3-4个月换新一次。
2.避免过度清洁，每天用干净清水清洗即可。不要灌洗阴道，多次灌洗可能会冲走有益菌群。
3.经期和经期后1-2天避免性生活、泡澡、游泳等，容易有病原体入侵而引发炎症，保持私处干燥，不要长期用护垫、长期穿紧身裤，避免久坐。
4.浴巾、浴盆等个人卫生用品尽量避免与他人混用。少用公共浴缸、公共马桶等，在外尽量选择蹲厕。
5.不要憋尿，每天多喝水，至少1500ml，多排尿。上完厕所后卫生纸从前往后擦，避免肛门细菌转移到阴道处。
6.避免不洁性生活，忌年龄太小有性生活、性伴侣过多等。性生活前后要注意卫生，带避孕套行事，保护好自己。性生活后及时排尿，避免感染。有性生活后，和另一半每年定期做好体检。
7.积极治疗，宫腔内手术要到正规医院进行。避免多次人流，康复过程中容易受到感染而引发的盆腔炎。
8.多运动、锻炼，饮食均衡，提高自身免疫力。
供稿：九病区 丁艳楠
编辑：屠尊彦
审核：聂清英
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