中|国|传|统|节|气
大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始，太阳到达黄经255度。
大雪节气
DA XUE JIE QI
中国古人将大雪分为三候：
一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。
古人云：“大雪，十一月节。大者，盛也，至此而雪盛矣。” “大雪为节者，形于小雪为大雪，时雪转甚，故以大雪名节。”这是大雪节气的由来。
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避免让身体受寒。菠菜、洋葱、黑木耳、山药、海带、白菜、白萝卜、红萝卜、香菇等是很好的选择食物。各种药膳补汤,如麻油鸡、姜母鸭、羊肉炉、四物汤、四君子汤、八珍汤、十全大补汤、药炖排骨汤、小米粥等，都是寒冬的优选。
大雪节气
DA XUE JIE QI
中|国|传|统|节|气
大雪·十一月节
唐·元稹
积阴成大雪，看处乱霏霏。
玉管鸣寒夜，披书晓绛帷。
黄钟随气改，鴳鸟不鸣时。
何限苍生类，依依惜暮晖。
图文来源于网络
排版｜刘嘉祺
审核｜邱鹏飞
