有人说，女人最好的状态，就是眼里写满故事，脸上不见风霜！
看到惠英红，我深以为然。
1960年出生的她，今年已经61岁了。
又美又飒，偶尔几条笑纹也不影响她的优雅气质。
当然，我最想赞的，还是她的身材，凹凸有致但不风骚，性感撩人却不低级，把女人味展示得淋漓尽致。
莫非人间尤物，都是天生的？
带着疑问，我们采访了惠英红，才知道，这位冻龄女神也曾和万千普通女性一样，为了维持身材、美貌，走过不少弯路。
年轻时的红姐，经历过一段落魄日子。
红姐和我们说，“当时我不敢照镜子，觉得自己很丑，那会儿内分泌失调，整个人发福、很老态”。
而八段锦是一种能直接运动腑脏气血的功法。
自然比单纯出汗，节食减肥、药物干预的效果，来得更快、更健美、更彻底。
都说8个动作每天练10分钟，40天就能看到效果：
☑ 体重掉个几十斤没问题，腰围缩小31.7cm；
☑ 臀-腿-胸-颈-背，凹凸有致，恰到好处；
☑ 色斑消失，毛孔缩小白了3个度，脸色红润，皮肤比年轻时还好；
☑ 免疫力提升，肩颈酸痛消失，感冒不再有，倍儿有精神。
可以说，现在全世界，每个逆龄女人、身强体壮的男人背后，都离不开这个能一次解决所有衰老问题的健体回春八段锦！
首富马云，都日日锻炼八段锦
说八段锦让他激情充沛，精力旺盛
国家健将级武术运动员， 武术一级裁判员，武术六段， 省市校级优秀裁判员， 国家健将级运动员称号……
在做马步时，要遵循“四不要”原则；
简单的屈膝下蹲动作，谨记3个“不”；
腹式呼吸有妙招……
10万+普通学员都因此受益
到目前为止，她已教10W+名学员，学员遍布全球，年龄跨越3～90岁。
@李娟 35岁 办公室一族
李娟，因久坐致肥胖、脸黄长斑，各种肩颈腰椎问题。偶尔弯腰提重物，不是闪了腰，就是酸疼。
不到四十岁，却是一身“老年病”，焦虑不已。
但在办公室，不能铺上瑜伽垫练瑜伽，也不能跑步，咋办？
在同事推荐下，她开始跟吴蔓老师学“八段锦”。
一开始，她很疑惑：就8个动作，真有用？
没想到，20天后，身材紧致，面若桃花，皮肤光滑，整个人身心都舒畅了，不再头晕、肩颈疼。
更神奇的是，以前一到秋冬季节，她立马感冒。
今年冬天很冷，好几个同事感冒打喷嚏，她却精神饱满、精力充沛，工作也更有劲，越来越年轻。
@静姐 48岁 全职主妇
爱打麻将的静姐因经常熬夜久坐，不仅腰椎不好，气色越来越差，一点精气神都没。
练了八段锦2周，气色变好，皮肤变细，面颊变充盈，腰椎也不酸痛了。
因吴蔓老师这套八段锦受益的人，还有很多。
人活一辈子，最重要的是美丽健康长寿。如果你：
常为腰酸背痛所困扰，想矫正肩背不良姿势；
想告别亚健康，有效缓解疲劳；
想轻松提升免疫力，更健康长寿……
如果你也想
告别色斑皱纹，无光泽黄脸
不再皮松肉跨，肚子赘肉一坨坨
不再胃胀打嗝，有口气被嫌弃
不再腰酸背痛，乏力没精神
不再焦虑暴躁，失眠多梦
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那么这套养生抗老的
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