拔苗助长学游泳让我发现了体育强国强在哪里

文摘   生活   2024-02-27 14:37   奥地利  

如果我对孩子的学习有任何执念的话,那么就是游泳了,我希望他常年游泳,不仅救命而且可以打开所有海洋运动的钥匙。我们上的葡萄牙第一个私立幼儿园有一个咪咪小的游泳池,虽然和区里另外两个游泳馆不能比,但胜在不用接送,而且脱换洗都老师解决了。于是三岁四岁他都上了(戏水)课,游泳眼镜不戴的。也就学出了狗爬式一口闷。到了四岁升五岁这个夏天,和我表姐一家戴着游泳眼镜在水里玩,学会了换气狗爬式,能爬个七、八米吧。


我心想这个样子好像掉水里也救不了命,葡萄牙都是这么慢的吗?因为要离开葡萄牙三个月,所以我们去年9月没有报区里两个大型游泳馆的课。趁在大理一个多月的机会,我就报了游泳十节一对一。我以为上了葡萄牙两年“戏水课”的儿子,可以奇迹般地在一对一教学的情况下学会自由泳,让我也体会那么一丝丝谷爱凌妈妈的快乐。可惜,现实是冷酷的,儿子没学会。他的脚永远绷不直、膝盖永远是弯的,加上手部动作后身体就容易下沉。


请欣赏仰泳式自由泳,我打算准备资料去申请专利,申请奥运会最新项目:



我通过他这次的学习,有了一些想法。我现在觉得美国的游泳世界最强,是真的有道理!


先说中国我这仅一次的经历。貌似游泳课是一件很个人的行为,而不是几岁了大家上集体课的氛围。一般都是孩子大班了或者一年级二年级了,找一个游泳场所报私教一对一,十节课二千到三千多不等。如果找到一个搭子,可以更划算点。好处是,一对一真的是有帮助,KPI为目的。至少我家这十节课虽然还是滑稀巴烂,但是如果这十节课是集体课,可能踢腿都不会得到纠正。坏处就是我觉得这个价格还是高了,不是普及性质。如果是一个月小几百的集体课,我相信每一个孩子都可以报,共同进步,孩子学习起来也更好玩。学好泳姿后,国内好像也没有集体班可以继续练习?


再说葡萄牙,游泳课非常白菜价,如果是去区立游泳馆,一周2节课一个月只要25欧;大人游泳十次18欧。因为区游泳馆和儿子现在的公立幼儿园不在一个学校,我们回来后就报了和幼儿园一个方向的游泳俱乐部,也是25米的池子,一周两节课一个月35欧(再加3.5欧的会员费)。以前私立幼儿园一个月是45欧。


这个白菜价格保证了集体游泳课是非常大众的项目。我儿子现在上的两节课,都有他认识的同学在。一般来说,三岁四岁戏水课打打底,五岁开始有泳姿的引入,7岁进25米大池子。葡萄牙很少有人上私教课。我认真地咨询了我家附近这两家游泳馆,都和我说,教练四点半开始就上集体课,要上私教就必须在4点半前结束,或者周末一大早或者周末中午集体课上完。这些时间段我都做不到。


白菜价的背后,就是和中国完全不是不一样的教学目标。比如在中国,一对一,五岁的孩子老师掂量一下觉得可以,就可以先学自由泳。每次上课先来回打退换气游几个来回,再侧身(自由泳换气的那一面)侧身拿着砖来回头,最后再来加入手臂动作。


在葡萄牙,至少我们这个游泳馆和之前的幼儿园,6岁之前都是不用游泳眼镜的(我大跌眼镜),七岁去了大池子学自由泳再用。我儿子大理学好十节课后我以为插班葡萄牙的集体课,可能会比较轻松,结果他居然垫底。原因就在于,葡萄牙五岁学的是戏水加仰泳。我儿子跟我说他不敢在水里睁开眼睛,所以连换气都不会了。仰泳他只是会漂和漂着踢腿,从来没学过仰泳的手臂动作。所以现在同学们一圈圈仰着拿着一个砖在肚子上,两个手轮流往外划,他就是拿着一个砖在肚子上仰面双脚踢。为了这个眼镜的问题,我特意问了工作人员,解释是:就是要让孩子们适应不戴眼镜也要在水里自如。好吧,我只能尊重。


比起中国的“学会”两个字,葡萄牙是每个年纪一句话概括:我拷贝在这里

葡萄牙:5 and 6 years old.

At the end of this level, the student must demonstrate adequate adaptation to the aquatic environment, using crol and back techniques in a rudimentary way, with coordination with breathing to move autonomously in the 17m tank.


 6 and 7 years old.

At the end of this level, the student must demonstrate excellent adaptation to the aquatic environment, using well-executed crol and back techniques, with coordination with breathing to move autonomously in the 17m tank, as well as introducing the prone technique. Still at this level, some basic notions of exits (underwater) and turns should be acquired.


7岁以后就是25米的池子了。之所以强调25米,因为我现在脑袋瓜里一想,以前美国住的地方我知道有三个场馆有五十米的标准池,这货我貌似在葡萄牙就没见过?!


对于这次大理的一对一游泳课,我是后悔的。花了那么多钱,还搭进去了接送的时间。我觉得很不值!这些钱够上两周营了。我还自己办了一张五次卡以为可以他上课前或者下课后开小灶,结果教练说学习期间不能自己狗爬式玩水除非坚持用打腿方式。然后儿子跟我学过一次,油腔滑调讨价还价,我根本没办法做到教练跟我说的自己教。


所以,十节课自由泳都还没有形成肌肉记忆,就要开始适应葡萄牙的不戴眼镜式仰泳,等到了七岁去大池子上自由泳,那绝对又是重新来过了。如果要有效率、或者“拔苗助长”那么就全部搞中国这套,在这里也请私教;要么就索性从头到尾跟着葡萄牙系统不戴眼镜大家一起慢慢进步。我这种高速和乡村道路都走的怪路子最后就是迟到。

我现在真心觉得美国游泳世界最强,是真的有道理,它既有葡萄牙的那种白菜价社区游泳课,学习换气、漂浮、水性打基础;又有非常配合家长时间的一对一或者一对二课,价格也不算离谱。


美国游泳体系的目标非常明确。我表姐儿子比我儿子小7个月,他们四岁先上的白菜价社区课,每一个年纪都是有非常具体的目标,而且明显不是戏水。五岁前的level 2要到level 3的标准是:跳入池子狗爬式或其他姿势20米,可以漂水上3分钟,水下可以自由切换身体等等。5岁上K之后就是k的level 1。然后就分成业余和竞赛。业余教三个泳姿随便怎么选,竞争教四种,通过try out最小六岁可以去,然后就是每周练习。


外甥在美国上课的一套流程是:先教漂浮在水面上维持几分钟,然后闷头游几米。接着就打水去深水,都是戴着游泳眼镜的。然后他们还专门教头入水,直接从深水区头入水闷头游几米然后换气狗爬式25米游到浅水。我看到葡萄牙老师也有教头入水,融入在游戏里,不过也就那么一次,当然我儿子还是插蜡烛或者吃大板。

再放一个大理一对一的价格。我觉得大理这个教练是很好的。他说孩子还小的话好,核心力量不够,自由泳确实是要靠很多次课才能撑住。如果7岁以上,学起来就很快。如果大家的孩子是6岁半以上而且在大理时间长,我很推荐这个教练,可以私信我拿他信息。



有任何补充和反驳我的,欢迎私信我,我也想知道其他国家什么情况,怎么是一个好的学游泳的体系/方式。。

37岁的目标是FIRE
2021年的目标是找个合适的目的地、提钱退休
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