备受期待的寒假模式已然开启
在家的师宝们
对自己的假期是否有明确的规划
如果没有
那就跟随南小师的步伐
请接收寒假信号📶：1+1=……
想必每位在外的师宝
心里都挂念着家中的味道
人在远方 胃在故乡
回家第一件事
拿起师宝们的专属碗筷
熟悉的味道治愈一整年的疲惫
在这个美好温馨的假期里
师宝们要吃好多好多的美食
充分感受假期的悠闲温暖~
陈慧孜/摄
陈慧孜/摄
德华们一回到家
就被迫开启带娃模式
“我们去看看姐姐在干嘛？”
“让你姑姑给你买。”
“喊你姨姨帮你弄”
“去找你哥哥玩去”
刚开始接触的师宝们紧锁眉头
但在相处中师宝们渐渐发现
小孩们的世界童趣又纯粹
谁能抵挡可爱小朋友的诱惑呢~
于是
质疑德华 理解德华 成为德华
陈慧孜/摄
陈慧孜/摄
假期里不用赶早八
关掉闹钟一觉睡到自然醒
闲暇时可以与朋友一起玩游戏
也可以独处追一部自己喜欢的剧
或者出门感受一下人间烟火气
临近春节年味渐浓
当忙碌学习生活按下暂停键
我们可以不用去想学业的压力
尽情地做自己喜欢的事
让疲惫的身心得到充分的放松
假期的快乐简单且美好
陈慧孜/摄
陈慧孜/摄
PART 04
活水贵在流动
生命贵在运动
假期里闲暇惬意的同时
也要注意身体锻炼
早睡早起不要熬夜
晨跑慢跑多多运动
合理搭配健康饮食
坚持下去师宝们不仅能收获强健的体魄
还可以更好的掌控情绪
所有的美丽和帅气
背后都少不了坚持和自律
师宝们快快制定锻炼计划
跟着南小师一起运动起来吧~
陈慧孜/摄
假期中除了玩乐
师宝们当然也要提升自我
而阅读无疑是
拓展师宝们视野的好方法
开卷有益
在热闹过后寻找一个空间
静下心来沉淀自己
在书中找答案看世界
也可以观看纪录片
休闲中收获知识
杨杰锋/摄
陈慧孜/摄
读万卷书
行万里路
在这个寒假
师宝们约上家人朋友
出门游玩拓展视野
打开手机拍摄美景
成为青春独家记忆
定格这个幸福的瞬间
陈慧孜/摄
陈慧孜/摄
最后希望师宝们都能拥有
一个愉快又充实的假期
快来和南小师一起分享一下
关于1+1＝？
师宝们有更好的答案吗？
欢迎在评论区告诉南小师哟~
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图源 | 陈慧孜 杨杰锋
制作 | 陈慧孜 赵文婷
校对 | 马梦瑶
编审 | 马 骎
主编 | 张君明
南阳师范学院官方QQ | 3198155985
