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庄子是我国战国时期伟大的思想家、哲学家、和文学家。他亦是道家学派的代表人物，与写《道德经》的老子并称为“老庄”。
闲暇之余，读一读《庄子》，你会少一点精神内耗。生活千疮百孔，一地鸡毛，每个人都会有茫然无措，陷入精神内耗而无法自拔。
《庄子》里的以下5句话告诉我们，可以通过唤醒内心的自由，来挣脱现实的纠结和束缚，获得心灵的安宁与力量。
1.为外刑者，金与木也。为内刑者，动与过也。
外在的痛苦来自严苛的刑罚。内在的痛苦，源于自己内心的执着。
一个人如果无法安顿自己的一颗心，则会陷入无尽的内耗和痛苦中。心决定着人的苦与乐。
外在的体力劳动是伤不了人的，再苦再累，吃一些食物，睡一个好觉，就会能量满满。而精神上或是心灵上的不愉快会折磨一个人。
2.物物而不物于物。
初读这句话感觉有点绕舌。给它断一下句吧:物物，而不，物于物。意思是驾驭外物，而不被外物所奴役。
打个比方：人与钱的关系。善于运用钱的人，让钱成为人可以利用的工具，从而让生活更便捷，人生幸福指数更高。
而把钱当成目的之人，往往会沦为钱的奴仆，终日围绕着它转。
愿大家都是智者，会合理运用金钱，让钱成为我们的好仆人，而不要成为钱的奴隶。
3.知其不可奈何，而安之若命，德之至也。
生而为人，我们来到这个世界是身不由己，而最终也不得不走。这都不是自己可以决定的。那么既来之，则安之。
对于无法改变的事情，以坦然接受的态度对待，这是一种极高的德行和境界。
4.人皆知有用之用，而莫知无用之用。
人们都知道有用的东西它的用处，却不知道表面看无用的东西的用处。这句话与老子《道德经》里说的无心生大用，有异曲同工之妙。
人们都重视有的价值，却忽略了无的价值。
进入社会之后，多数人变得急功近利。只学所谓对自己有用的知识和技能，考证要考的知识就学，能赚钱的技能就学。其余的一律不闻不问。
我想起了在创业之前我是在公司上班拿月薪的。每逢放假，除了买吃的，穿的，用的，我还会在书店或是书摊买几本书回来看一下。或是说，我路过书摊的时候，就不会打空手。
可我的这一行为，在同事看来很奇葩，不解地问我：“你还要继续深造啊。”我笑呵呵地说：“打发一下空闲时间啊。”
可是，只有我自己知道，这看似无用的阅读习惯，在潜移默化中影响着我。改变着我的思维，熏陶着我的气质，提升着我的认知。这些东西虽然不当吃，不当喝的，但我知道它很重要。
足够的知识储备，可以在我人生关键的节点，大事上让我作出明智的选择。避开一个又一个坑，让命运的导航不偏移，尽量驶向宽广的大道。
5.不忘其所始，不求其所终。
这句话的意思是，不忘记自己从哪里来，也不寻求自己最终的归宿。这是一种超然的心态。
对前程命运不忧虑，对一切境遇都欣然接受，享受每一个当下，既不纠结过往，也不焦虑将来。
为什么现在的人活得那么痛苦，是因为对过去的紧紧不放过，对未来的忧心忡忡。在患得患失中却失去了现在。活在当下，最重要啊。
每一个当下都是昨天的未来，每一个当下亦是未来的过去。
与大家共勉。
—全文完—
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