提升自己最有效的5个方法,你知道是什么吗?

文摘   2024-10-28 07:04   湖北  

人生的意义在于不断地自我完善,越越自我。尤其处在这样一个日新月异,各种新鲜事物层出不穷的情况下,终身学习和成长势在必行。

那么提升自己最有效的方法有哪些呢?

1.大量地看书。

阅读是成本最低的而且很有效的一种自我提升的方式。虽然很多人在认知上都明白,但实际上没有多少人可以做到坚持阅读。

热爱阅读与不怎么阅读的人相比,几十天看不出多少变化,三五个月变化也不大,一两年会慢慢拉开距离,而十年八年就是天壤之别了。

具体表现在,前者与后者外在的言谈举止气质不同,更深层次的表现是前者内在的思维见识对后者是降维打击。

因为优秀的书籍都是写书的作者的宝贵经验的梳理和总结。而我们直接拿来看,就是站在了高人的肩膀上看世界,自然成长速度很快。

如果你不广泛阅读,你的三观和思想观念的形成基本上来自于你的在父母,亲朋友好友或同事以及周围邻居等。而这些人大都见识都很有限,值得你借鉴或是学习的地方不多。

运用知识就是一种力量,你可以白手起家,但不可以脑袋空空。

2.珍惜时间,养成早起的习惯。

高手与普通人有一个根本的区别就是对待时间的认知明显不同。

前者对时间有着清醒深刻的认知,并真正做到了惜时如金。而后者没有意识到时间是一个人最宝贵和稀缺的资源,也不会合理规划和运用自己的时间。

早晨6点起床和8点起床,看着好像区别不大。一天相差两个小时,那么一年下来就是730个小时,折算成一天8小时的工作日算,一年下来,前者就比后者多出了大概三个月的工作时间。

那么十年下来,前者就比后者多出了大概30个月(即两年半)的时间。30年的话,前者就比后者多出了大概90个月(即七年半)的时间。不算不知道,一算吓一跳。

世人都很珍惜自己的金钱,时不时会算钱财账,可从来没有算一下时间账呢?

3.用好费曼学习法。

费曼学习法是由著名物理学家理查德·费曼提出,它是一种非常高效的学习法。

简而言之,就是把你自己正在学习的知识,或是技能,或是看的一篇文章,听的一个故事。用自己的语言把它们表达出来。

讲给一个从未学过这个知识的人听,并且对方还能完全听懂。那么就说明你这个知识就掌握得差不多了。

我们平时读书啊,听课啊,也可以用这个方法。自己看完书或是听完课后,用自己的语言向另外一个人复述出来,并且那个人能听得懂。

4.说干就干的强大的执行力。

一个人再有想法,再聪明,如果不付诸行动,一切就是空谈。每当计划好做什么事情,要在48小时内行动起来。否则过了2天还不行动,基本上越拖到后面,就越不想动了。

执行力是拉开人与人之间差距的鸿沟。

5.学会复盘,每日三问自己。

每晚睡觉前问自己三个问题:

问题一:我今天有把时间用到刀刃上了吗?

问题二今天哪些事情以后需要改进的?

问题三我今天有没有进步或成长?

长期这样要求自己,训练自己,直到形成自己的肌肉记忆,你会越来越强。

写在最后:提升自己的方法还有很多,我只是结合自己的思考和阅历精选了最经典的5种。

亲爱的读者们,你们还有哪些行之有效的提升自己的方法,欢迎在留言区互动。

—全文完—

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慧心成长笔记
85后10年电商创业者。 曾用4年时间从打工人转型为创业者。 二胎宝妈。 闲暇时间,分享生活感悟,人生经验。致力于提升认知,终生成长。 大家一起精进自己,未来可期!
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