不过，高龄生娃这场“冒险”，可不是光有勇气就能hold住的，还得面临一系列现实挑战。
有时候，可能那些“老顽童”父母也会暗暗后悔：“哎，当初是不是太冲动了？”
01
坐拥5套房的54岁大妈赌气生二胎，没几年就后悔了
在上海有一位张姐，年近花甲，却依然风采不减，手握四套房产，堪称“人生赢家”。
可她最大的痛，是大女儿决定不生孩子。
女儿嫁出去后，却和女婿商量着要做“丁克家族”，这可把张姐急得直跳脚。
眼看着周围的老姐们儿一个个抱着孙子、外孙乐呵，张姐心里那个痒啊，恨不得自己上阵替女儿生了算了。
于是，一场“家庭剧”上演了。
张姐放出狠话：“你不生，我生！咱家上海有5套房，还怕养不起一个小崽子？”
女儿以为妈妈是开玩笑，结果张姐一言既出，驷马难追，真的开始了她的“高龄备孕之旅”。54岁那年，张姐成功“开奖”，二胎儿子呱呱坠地，她一时间成了小区里的“传奇人物”。
但好景不长，生娃时的“惊心动魄”还历历在目，张姐差点儿就交代在了手术台上。
而这二胎儿子似乎也不让人省心，心脏有点小毛病，三天两头往医院跑，把张姐折腾得够呛。
更别提张姐自己了，产后恢复慢得像蜗牛，六年过去了，身体还是各种小状况不断，头晕、背痛成了日常“问候”。
原本想着“有钱能使鬼推磨”，结果却发现，养娃这事儿，钱不是万能的。
张姐雇了两个保姆，却依然感受不到带娃的乐趣，反而整天忧心忡忡，生怕自己哪天“倒下”，小儿子没人管。
大女儿对这个突如其来的弟弟，那叫一个“无感”，甚至有点排斥，回家的次数越来越少，母女俩的关系也因为这个“二胎”变得紧张起来。
家里时不时上演“母女大战”，张姐的老伴也开始抱怨：“这二胎，到底是为了啥？”
张姐才几年，就感觉老了十几岁，心里那个悔啊，早知道就不该一时冲动，拿生娃当儿戏了。
看来，高龄生娃，光有钞票是不够的，还得有“智慧”和“准备”。
02
高龄生二胎、三胎，想要幸福不打折，你得这么做！
首先，咱们得来个“全身大检查”，确保自己不是“老当益壮”的纸老虎。
女性过了35岁、男性超了40岁，在生育方面都算是高龄了，那就得悠着点了。
夫妻双方一定去医院做个全方位体检：血压、血糖、肝肾功能、甲状腺功能，一个都不能少，还得加上妇科检查，确保咱们的“生育机器”还能正常运转。
男士们也别想逃，“精液检查”得安排上，毕竟生孩子这事儿，男女搭配，干活不累。
万一检查结果出来，老夫老妻不适合再生育，或者遗传病风险高，那就别逞强了，强行上车容易“翻车”。
有慢性病的朋友们，更是要先治疗，等身体稳定了，再考虑“中老年造人计划”。
当然，如果医生说你“OK”，那就赶紧吃叶酸，给未来的宝宝加个“防护罩”。
接下来，孕期保健是同样不能马虎的。
高龄孕妇，那可是医院的“重点保护对象”，产检次数得比别人多，唐氏筛查、四维彩超，一个都不能落下。
咱们时刻关注胎宝的成长动态的同时，还得关注自己的身体状况。
建议高龄产妇家里得备上血压计、血糖仪，自我监测，做到心中有数。
吃的方面，高龄孕妇也另有讲究。
营养要均衡，既不能饿着宝宝，也不能让自己胖成球。
五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋奶，一个都不能少；高糖、酒精、咖啡、油炸，统统说拜拜。
必要时，咱们还得请个营养师，定制个“私人菜谱”。
当然高龄孕妇也得动起来，散步、瑜伽、游泳，选适合自己的，别逞能，安全第一。
剧烈运动？NO！NO！NO！咱们年纪大了，摔一跤可就麻烦了。
最后，高龄带娃，那可是门艺术，要合理、要科学。
年轻妈妈带娃都累得够呛，高龄妈妈更得讲究策略。
合理安排时间，带娃、家务、休息，三不误。
宝宝睡了，赶紧休息或者干点别的，别让自己累垮了。
睡眠得保证，高龄妈妈们每天要睡7～8小时，雷打不动。
高龄妈妈产后饮食也得跟上，像蛋白质、维生素、矿物质，一个都不能缺，Omega-3也得补充。
妈妈心情好，身体棒，带娃才更有劲儿。
最重要的是，心态得正。
高龄生娃，外界难免有风言风语，但咱们得坚信“这是我自己的选择，关别人啥事？”
只要家里人支持，尤其是大宝的理解，高龄生娃也能乐呵呵。
社会上的偏见嘛，笑笑就过去了，毕竟“幸福是自己的，别人爱咋说咋说”。
总之，高龄生娃，不是一场说走就走的旅行，而是一次精心策划的“人生大冒险”。做好准备，保持乐观，无论结果如何，都是人生的一段宝贵经历。
文章来源于西红柿妈妈育儿，作者
END
“再婚老公比我大15岁，以为会被宠成宝，结果成了“保姆”……”
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