【食在实验】西安市实验小学教育集团第十六周食谱

文摘   2024-12-07 22:58   陕西  

第十六周食谱

西安市实验小学教育集团

12月9日 周一




早餐

青菜瘦肉粥 南瓜红豆卷

水煮蛋 圣女果


午餐

红烧琵琶腿 肉沫豆腐 香菇青菜

鸡蛋醪糟 米饭

辅食:肉松牛角包




晚餐

农家臊子面 嫩滑鸡片 杠子馍

辅食:银桥酸奶



12月10日 周二




早餐

牛奶 蒸饺 炝炒奶白菜  水煮蛋


午餐

三鲜烩菜 果酱卷

辅食:华山牧酸奶


晚餐

香芹牛肉 醋溜西葫芦

丝瓜蛋花汤 米饭

辅食:坚果




12月11日 周三




早餐

红豆包谷糁 花卷 肉片莲菜

辅食:坚果


午餐

五彩虾仁 孜然牛肉 素炒黄心菜

三鲜菌菇汤 米饭

辅食:黑金流沙包




晚餐

时蔬拌汤 素炒合菜 鲜肉包

辅食:火龙果



12月12日 周四




早餐

面包 牛奶 水煮蛋


午餐

骨汤麻什 苜蓿肉 椒盐卷

辅食:蜜桔


12月13日 周五




早餐

肉丁胡辣汤 锅盔 香蕉


午餐

咖喱牛肉 蒜苔回锅肉 清炒菜心

蔬菜羹 杂粮米饭(玉米)

辅食:伊利纯享酸奶




晚餐

粉蒸肉夹馍 杂粮粥 青笋木耳炒鸡蛋

辅食:伊利纯牛奶



图文:教学保障部

排版:张智英

审核:刘   刚

终审:张   蓉

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