热血践初心
师者显担当
长汀二中教职工开展无偿献血活动
在讲台上
他们教书育人
桃李满天下
在讲台外
他们捐献爱心
拯救生命
用自己的实际行动
为学生树立师者典范
献血进行时
下午2:30，龙岩中心血站的采血车进校，参与无偿献血活动的教职工纷纷来到流动献血车前，医务人员首先对报名老师进行了细致的身体健康检查，确保每位参与者符合献血条件。随后，大家遵照医务人员的引导，认真填写献血登记表，测量血压，进行血样初筛，有序排队献血。伸出手臂，献出热血，看着殷红的鲜血顺着导管流进了储血袋，大家都为自己能够奉献爱心而感到自豪。
时光恰好
为爱同行
热血铸师魂，爱心满校园。长汀二中的老师们用自己的实际行动诠释了这句话的深刻内涵。他们的热血温暖了这个初冬的校园，让我们为这些无私奉献的教师们点赞，同时也希望能激励更多人加入到无偿献血的行列中，共同为守护生命健康做贡献。
献血须知
01
无偿献血的基本条件
1.年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。
2.体重：男≧50kg；女≧45kg
血压：90mmHg≦收缩压<140mmhg<>
60mmHg ≦舒张压 < 90mmHg
脉压差≧30mmHg
3.脉搏：60- -100次/分钟，高度耐力的运动员50次/分钟
4.体温：正常
5.一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染；皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤；无静脉注射药物痕迹。
02
献血间隔期
1.全血献血者每次可以选择献400毫升、300毫升血液，间隔时间不少于6个月。
2.单采血小板献血者每次可以献1至2个治疗单位，间隔时间不少于2周，不大于24次/年。
3.单采血小板后与全血献血间隔：不少于四周。
4.全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。
03
献血前注意事项
1.学习献血知识除恐惧心理。
2.睡眠要充足，不宜熬夜，不宜饮酒。
3.不吃油腻食物，以低脂肪饮食为宜。
4.不宜空腹献血，适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5.心情保持轻松愉快。
6.携带身份证献血。
04
献血前注意事项
1.女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
2.接受口腔护理（包括洗牙等）需满三天。
3.感冒康复后满一周，拔牙或小手术后满两周。
4.接种宫颈癌疫苗、乙肝疫苗需满24小时。
5.慢性病患者不能献血，如高血压、糖尿病、冠心病。
6.患有血液传染病者不能献血，如乙型肝炎病毒携带者。
05
献血后注意事项
1.止血绷带需包扎20分钟，创口贴最少粘贴4小时。
2.献血结束后请在采血地点休息10分钟后离开。
3.献血当天保持穿刺处清洁干燥，献血后三天内不游泳。
4.适当补充一些营养，多喝水，切勿暴饮暴食及饮酒。
5.献血当天，保证睡眠，避免熬夜。
6.献血后24小时内不做剧烈的运动、献血的手臂不提重物。
图文︱郭志贞
编辑︱郭志贞
审核︱陈 立
监制︱刘桥连
