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今天的个案约了空明+空明豆，中午吃完饭休息的时候和我们分享了自己的变化，好朋友说她气色变好了，眼睛明亮有神。
我以前是个特别爱在关系里找平衡的人，付出一点都要算计能从对方身上获得多少。和老公相处每天为了一堆鸡毛蒜皮的小事吵架，比如谁去晾个衣服，谁来扫地，谁洗碗。现在明白了就自己动手做呗，反而做完特别轻松。
单位有同事聊天埋怨她老公懒，不干家务。我上去和她说，你看不顺眼，就自己干嘛，干完你轻松对方也轻松。多做一点，不要斤斤计较，真的啥事没有......
之前和婆婆相处，不能理解她怎么那么多事，给我带个孩子还一堆问题。现在明白了，都是自己的原因。回去马上转变，自己多为她付出一点，是真的不求回报。做完公婆觉得不可思议，对我的态度也和以往大不相同，完全变了个人。
还有和我妈相处也是，小的时候是他们老挑剔我这不好那不好。后来反过来，成了我挑剔她。我心里知道明明她已经做的很好了，就是忍不住去批评她。这次回去过年，终于体会到了你和我说的什么是放下。我在看到自己这个模式的时候，心里的石头落下了，瞬间特别轻松，我知道之后不会再那样对她，结束了。现在完全能理解和体会她背后的意思，再不像之前一样拿着自己的认为去衡量猜测对方。
孩子的变化也很明显，应该说就是看到两个娃的变化我才能更坚定自己。大娃上次拍完少儿空明回去后，会主动帮着做家务了，我让他去干什么都没有推脱，很快做好，之前说个啥都要对着干。上次让他去买水，买回来我随口说了句是不冰的，孩子二话没说跑出去了，回来和我说没换到，他准备跑去更远的地方买回新的给我。嗯，会关心人了！
以前听了很多心灵鸡汤，都说要爱自己，我以为是要舍得给自己花钱，多买几件衣服包包就是。现在才知道不是那样，真正的了解自己才是。过去活的很机械，感受不到自己，生活工作是麻木的，为浮于表面的鸡汤憋了一肚子胀气。现在才有点明白过来是怎么回事，也知道该怎么去看回自己。过去你和我说的情况，现在在生活中一一兑现，让我能看到再放下，活的轻松更高效是这么的简单。
来，拍~
