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图源：网络
每年10月到次年3月
是北方省份的流感高发季节
很多人可能认为
流感不过是严重的感冒
但实际上
流感是一种由流感病毒引起的
急性呼吸道传染病
具有极强的传染性
并且传播范围广、速度快
在短时间内即可造成大流行
那么
我们应该如何预防流感呢？
如何预防？敲黑板，划重点
2、流感流行期间，尽量避免或少去人群聚集场所，外出需规范佩戴口罩。
3、养成良好卫生习惯，避免用不干净的手接触口、眼、鼻，外出后用肥皂等认真洗手。
4、均衡饮食，规律作息，保证睡眠，适量运动，提高免疫力。
5、注意防寒保暖，及时增减衣物。
6、及时接种流感疫苗
流感疫苗：预防的有力“武器”
优先推荐接种人群
结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
（1）医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
（2）60岁及以上的老年人；
（3）罹患1种或多种慢性病人群；
（4）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群及员工；
（5）孕妇；
（6）6~59月龄儿童；
（7）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
对于流感病毒减毒活疫苗，无论是否接种过流感疫苗，仅接种1剂次。
▲图中IIV3指三价灭活疫苗，IIV4指四价灭活疫苗，LAIV指减毒活疫苗（点击可查看大图）
知识就是力量
让我们携手行动起来
知流感、防流感
做好自己健康的第一责任人
不仅为自己
也为家人、朋友和社区
筑起一道坚实的健康防线
/健康科普
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供稿 | 免疫规划所-杜冰会、门诊部（文中部分图片来源于网络，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除）
编辑 | 河南疾控小编
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