有一位在临终关怀机构工作了七年的女士接受采访，她在工作期间，送走过数百位老人，她告诉采访记者，这么多要离开的人，他们在临终前表达过最多的最遗憾的事情是：我更希望我的人生是做自己想要做的事，而不是别人期待我做的事。
昨天有幸读到古罗马斯多葛派哲学家塞内卡的《论人生之短暂》，文中有几段文字特别触动溪缘，分享给大家：
“每个人都在为生计奔忙，因渴望未来，厌倦现在而烦恼。但是将自己的时间为己所用的人，总是把每一天安排得像是最后一天的人，他们既不渴望也不惧怕明天的到来。”
“生活的最大障碍就是期待”
“不要以为头发花白满脸皱纹的人就是活得长，他不是活得长，只是在世上待的时间长”
“我们真正活过的那段生命仅仅是一小部分”
“每个人都在为他人耗散精力”
“生命如能善用，变足可长寿”
人生之短暂，长度却不是以生命的长度来计算。
我们可以看看自己，当下的自己，每一天的忙忙碌碌，在为什么而活；是在为别人活，还是为自己活？
生命的长度不在于我们的寿年的长度，而在于我们为自己而活的时间的长度。
当我们在学习时期，为了满足父母老师的期待，为了理想的分数，努力学习奋夜苦战，这不是为自己而活；
当我们在工作时期，为了满足公司单位的业绩而活，为了升职加薪努力工作，加班加点，这不是为自己而活；
当我们有了家庭，把全部心力都给了伴侣或孩子，期待他们的成功，这也不是为自己而活。
为自己而活，不是教我们自私，而是让我们暂时停下向外追赶的脚步，问问自己，我为了什么而活？我想要在这短暂的生命里活出怎样的人生？不是为了任何其他人，只是为了我自己。
我努力学习，因为想要更好地认识这个世界，体验这个世界；我努力工作，也在努力喜欢我的工作，因为这样我能更好地创造价值；我为家庭付出，因为在付出的同时，我也在享受着生活，感受爱的流动；为自己而活是让我们在生命的每一刻，都活在那个当下；不是为了满足任何人的期待，只是全身心地投入和感受那个当下！
亲爱的小伙伴们，请停下你的脚步，问问自己：我想过怎样的人生，我想如何为了自己而活？在百年后当那一日来临时，当我们被问到有任何遗憾时，是否可以微笑着说：我没有辜负我生命长度中的每一刻，我不枉此生！
祝福大家，都能活成一束光，自由绽放！
爱你们，
溪缘
破幻之旅一期的全部课程在上周五圆满了，恭喜一期所有完成破幻之旅课程的小伙伴！为你们骄傲！
破幻之旅课程现在特别启动第三期，这将是溪缘亲领直播课的最后一期。
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前面两期小伙伴们对课程的反馈都非常好，课程反馈可见下面破幻之旅课程介绍链接。感兴趣的小伙伴请听完整的课程介绍会音频，报名请联系小头或小知。
课程介绍
